air

Manfaat Minum Air Putih Untuk Kesehatan

Penulis2 tahun ago04 mins

Semua orang pasti tahu bahwa minum air putih adalah hal yang penting bagi kesehatan. Namun, seberapa sering kita mengabaikan kebiasaan ini? Kita seringkali lebih memilih minuman lain yang lebih manis atau berwarna-warni. Padahal, ada banyak manfaat minum air putih untuk kesehatan yang belum kita ketahui. Yuk, mari kita kenali 10 manfaat minum air putih untuk…

Manfaat Minum Air Putih Untuk Menjaga Kesehatan

Penulis2 tahun ago04 mins

Kebanyakan dari kita mungkin sudah tahu bahwa air merupakan sumber hidup yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Tubuh kita membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik, terutama untuk menjaga keseimbangan cairan dan menjaga fungsi organ tubuh. Namun, seringkali kita lupa untuk memenuhi kebutuhan air harian kita, yaitu sekitar 8 gelas sehari. Melihat manfaat dari meminum air…