lari

PERWIRA MENKAV 1 MAR LAKSANAKAN OLAHRAGA LARI SEJAUH 5 KM

admin1 tahun ago01 mins

Sengkelatnews.com Komandan Resimen Kavaleri 1 Marinir (Danmenkav 1 Mar) Letkol Marinir Wartono, M. Han. Diikuti seluruh Perwira Menkav 1 Mar laksanakan olahraga lari sejauh 5 KM (Kilo Meter) bertempat di Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. (24/5) Kegiatan diawali dengan Stretching di depan gedung Kujang Mako Menkav 1 Mar dilanjut doa bersama sebelum melaksanakan lari…

TINGKATKAN KEBUGARAN, PRAJURIT NANGGALA YONIF 6 MARINIR LAKSANAKAN LARI SIANG

admin1 tahun ago01 mins

Sengkelatnews.com Untuk meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh, prajurit Batalyon Infanteri 6 Marinir melaksanakan olahraga lari siang dengan route mengelilingi Lapangan Apel Brigif 1 Marinir, Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. (20/3) Lari pada siang hari memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Sama halnya seperti lari pagi maupun sore hari, manfaat lari pada siang hari juga dapat…