Makanan yang sehat dan hemat seringkali menjadi permasalahan bagi sebagian besar orang, terlebih di masa-masa sulit seperti saat ini. Kita tidak hanya perlu memikirkan bagaimana cara menekan pengeluaran saat membeli makanan, namun juga harus memikirkan asupan nutrisi yang tepat agar dapat menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini adalah 5 tips cara makan hemat dan sehat yang…
Pandemi Covid-19 yang masih berlangsung hingga saat ini membuat banyak orang menghabiskan waktu lebih banyak di rumah. Kondisi ini berdampak pada pola makan yang bisa berubah akibat perubahan aktivitas sehari-hari. Tidak hanya orang dewasa, anak-anak juga perlu tetap memperhatikan pola makannya agar tetap sehat selama menjalani pandemi ini. Berikut beberapa tips dalam mengatur pola makan…
Ada banyak hal yang seharusnya kita jaga, namun menjaga rahasia adalah salah satu hal yang memiliki tingkat kepentingan yang sangat besar. Rahasia bisa menjadi pintu masuk bagi orang lain untuk mengetahui segala hal tentang kita, baik itu kehidupan pribadi, status sosial, hingga urusan bisnis kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk dapat menjaga setiap…
Siapa yang tidak suka makan? Tentu saja, makanan menjadi kebutuhan primer manusia. Namun terkadang, banyak orang yang lebih memilih makan di luar daripada memasak di rumah. Padahal, fakta membuktikan bahwa memasak bisa memberikan manfaat bagi kesehatan mental. Berikut adalah beberapa manfaat memasak bagi kesehatan mental: 1. Meningkatkan kreativitas Mempersiapkan hidangan bisa menjadi aktivitas yang kreatif….
