nasional

PRAJURIT YONMARHANLAN XIV SORONG LAKSANAKAN KESAMAPTAAN JASMANI

admin2 tahun ago02 mins

Sengkelatnews.com Sebagai tolak ukur kemampuan perorangan, Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) XIV Sorong melaksanakan Kesamaptaan Jasmani yang dilaksanakan di Kesatrian Yonmarhanlan XIV, jln. Gunung Arfak no. 1, Kel. Kampung Baru, Distrik Sorong Kota, Kota Sorong, Papua Barat Daya. (7/3) Kesamaptaan Jasmani rutin yang diawali pemeriksaan kesehatan oleh Bintara Kesehatan dan dilanjutkan peregangan ini untuk memastikan…

Mengapa Penting Untuk Mengkonsumsi Makanan Organik?

Penulis2 tahun ago04 mins

Makanan adalah kebutuhan pokok manusia yang harus dipenuhi setiap hari. Namun, tidak semua makanan memiliki kandungan nutrisi yang sama. Oleh karena itu, kita sebaiknya mengkonsumsi beraneka ragam jenis makanan agar tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup dan seimbang. Mengkonsumsi beraneka ragam jenis makanan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Pertama, makanan yang beragam membantu memenuhi kebutuhan…

Manfaat Olahraga Untuk Kualitas Tidur

Penulis2 tahun ago04 mins

Sudah tidak bisa dipungkiri lagi, berolahraga memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Tidak hanya membantu menjaga kesehatan fisik, tetapi juga dapat meredakan stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Tahukah Anda bahwa ada enam manfaat utama yang dapat Anda dapatkan dari berolahraga secara rutin? Mari kita bahas satu per satu. Pertama, berolahraga dapat membantu menjaga berat badan….

Pentingnya Mengkonsumsi Suplemen Untuk Kesehatan Mental

Penulis2 tahun ago04 mins

Saat kita berbicara mengenai vitamin, pasti kita langsung teringat dengan buah-buahan atau sayuran yang dikonsumsi secara langsung. Tapi tahukah kamu, bahwa memilih waktu yang tepat untuk mengkonsumsi vitamin juga merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan? Banyak orang yang tidak mengetahui waktu yang tepat untuk mengkonsumsi vitamin, mereka hanya mengonsumsi vitamin secara acak. Padahal, waktu…

Cara Menjaga Kesehatan Mental Dan Fisik

Penulis2 tahun ago04 mins

Kesehatan mental dan fisik merupakan aspek yang sangat penting dalam hidup kita. Bagaimana tidak, kesehatan mental dan fisik yang baik akan mempengaruhi produktivitas dan kualitas hidup secara umum. Terlebih lagi bagi para pengusaha, menjaga kesehatan mental dan fisik merupakan hal yang krusial untuk mencapai kesuksesan. Berikut ini adalah beberapa cara simpel yang dapat dilakukan oleh…