Sengkelatnews.com Dengan penuh rasa semangat dan gembira prajurit Batalyon Infanteri 6 Marinir laksankan olahraga lari pagi untuk menjaga imunitas agar selalu tetap sehat dan bugar, bertempat di Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan.(12/5) Pembinaan fisik ini dipimpin langsung oleh Komandan Kompi Harimau Yonif 6 Marinir Lettu Mar Irsyadul yang diawali dengan apel pagi, pemanasan, lari…
Sengkelatnews.com Prajurit Tidur Dalam (TD) Batalyon Zeni 1 Marinir (Yonzeni 1 Mar) membentuk otot badan agar ideal, berisi dan bagus serta sehat melaksanakan olahraga fitnes bertempat di Ruang Rekreasi Batalyon Zeni 1 Marinir, Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan.(29/4) Olahraga Fitnes yang dilakukan Prajurit Tidur Dalam (TD) Yonzeni 1 Mar ini adalah salah satu program pembinaan…
Sengkelatnews.com Untuk tetap semangat dalam menjaga stamina dan daya tahan tubuh agar tetap prima di Bulan Ramadhan Prajurit Batalyon Zeni 1 Marinir (Yonzeni 1 Mar) laksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) di Garase Yonzeni 1 Mar Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan.(18/4) Diawali Apel pagi yang di pimpin langsung oleh Wakil Komandan Kompi (Wadanki) A Zipur…
Sengkelatnews.com Dalam rangka mendapatkan berkah kesehatan di bulan Ramadan, Prajurit Yonif 2 Marinir ikuti terapi kesehatan Lien Tien Kung atau terapi empet-empet anus di Lapangan Apel Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan, Rabu (12/04/2023). Gerakan terapi ini, sangat sederhana tapi dapat menguras energi sekaligus membuat metabolisme tubuh meningkat. Terapi kesehatan Lien Tien Kung ini diikuti…
Sengkelatnews.com Meskipun dalam keadaan berpuasa, para Pejabat Utama Pasmar 1 yang dipimpin oleh Komandan Pasmar 1 Brigjen TNI (Mar) Umar Farouq, S.A.P., CHRMP., M.Tr. Opsla., M.Han., melaksanakan olahraga Golf bertempat di lapangan golf Pangkalan Jati, Jl. Jati Indah Raya No.1, Pangkalan Jati, Cinere, Kota Depok, Jawa Barat.(4/4) Bermain golf mampu meningkatkan detak jantung dan aliran…
Sengkelatnews.Com Di bulan suci Ramadhan tidak mengendorkan semangat prajurit Nanggala Batalyon Infanteri 6 Marinir untuk menjaga fisik dan kebugaran tubuh dengan melaksanakan jalan sehat dengan rute mengelilingi Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. (4/3) Jalan sehat ini dilaksanakan setelah apel pagi dipimpin langsung oleh Wakil Komandan Yonif 6 Marinir Mayor Marinir Rudi Maruli yang di…
Sengkelatnews.com Prajurit Batalyon Kesehatan 1 Marinir (Yonkes 1 Mar) menjaga imunitas tubuh dengan melaksanakan jalan sehat di bulan suci ramadhan dengan route Jogging Track, Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. (4/3) Kegiatan olahraga tersebut dilaksanakan setelah apel pagi yang diawali dengan senam pemanasan dan dilanjutkan dengan olahraga jalan sehat. Jalan sehat ini bertujuan untuk meningkatkan…
