Manfaat Berolahraga Untuk Kesehatan

Manfaat Berolahraga Untuk Kesehatan

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat penting dan harus dilakukan oleh setiap orang demi menjaga kesehatan tubuh. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik saja, tapi juga sangat penting untuk menjaga kesehatan seksual. Manfaat berolahraga untuk kesehatan seksual sangat banyak. Salah satunya adalah meningkatkan kadar hormon testosteron yang dapat membantu meningkatkan libido pada pria. Selain…

Read More
Manfaat Menghindari Makanan Cepat Saji Untuk Meningkatkan Kesehatan

Manfaat Menghindari Makanan Cepat Saji Untuk Meningkatkan Kesehatan

Manfaat Produk Makanan Cepat Saji yang Tidak Selalu Buruk Produk makanan cepat saji seringkali diidentikkan sebagai makanan yang tidak sehat dan berbahaya bagi kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa sebenarnya produk makanan cepat saji juga memiliki manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi dengan tepat dan tidak berlebihan? Beberapa manfaat dari produk makanan cepat saji antara lain sebagai…

Read More
Manfaat Menghindari Makanan Cepat Saji Untuk Menjaga Kesehatan

Manfaat Menghindari Makanan Cepat Saji Untuk Menjaga Kesehatan

Seringkali, kita terjebak dalam pola pikir yang hanya melihat segala sesuatu secara hitam atau putih, baik atau buruk, benar atau salah. Namun, hal tersebut tidak selalu benar. Begitu pun dengan makanan cepat saji, yang selama ini sering dianggap sebagai makanan yang buruk. Padahal, makanan cepat saji memiliki manfaat yang bisa kita dapatkan jika dikonsumsi dengan…

Read More
Mengapa Penting Untuk Menjaga Kualitas Hidup?

Mengapa Penting Untuk Menjaga Kualitas Hidup?

Pendidikan merupakan salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia. Dalam konteks Indonesia, kualitas pendidikan masih menjadi permasalahan yang belum sepenuhnya teratasi. Hal ini terlihat dari hasil survei yang dikeluarkan oleh PISA (Program for International Student Assessment) pada tahun 2018, di mana posisi Indonesia berada di peringkat ke-65 dari 79 negara yang diikutsertakan dalam survei tersebut….

Read More
Tips Mengurangi Konsumsi Gula Untuk Menjaga Kesehatan

Tips Mengurangi Konsumsi Gula Untuk Menjaga Kesehatan

Semua orang pasti ingin memiliki gaya hidup yang sehat dan seimbang. Namun, ada begitu banyak godaan yang menghadang, salah satunya adalah kebiasaan mengonsumsi gula yang berlebihan. Meskipun rasanya manis dan terasa enak, gula memberikan dampak buruk bagi tubuh kita. Ada banyak masalah kesehatan yang muncul akibat kelebihan gula dalam tubuh, seperti obesitas, diabetes, dan penyakit…

Read More
Bagaimana Cara Mengurangi Stres Untuk Kesehatan

Bagaimana Cara Mengurangi Stres Untuk Kesehatan

Banyak orang mengalami stres akibat bosan di masa pandemi. Saat ini, banyak aktivitas yang lebih terbatas dan tersekat akibat adanya pandemi COVID-19 ini. Waktu yang lebih lama di rumah dapat membuat seseorang merasa bosan. Bahkan, bisa juga membuat seseorang merasa kesepian dan sulit untuk menemukan kegiatan baru. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk…

Read More
Manfaat Melakukan Routine Check Up Untuk Menjaga Kesehatan

Manfaat Melakukan Routine Check Up Untuk Menjaga Kesehatan

Kesehatan selalu menjadi prioritas dalam hidup kita. Terlebih lagi dalam hubungan pernikahan, kesehatan menjadi hal yang sangat penting diperhatikan, terutama jika pasangan ingin memiliki keturunan di masa depan. Untuk itu, premartial check up atau pemeriksaan kesehatan sebelum menikah sangat direkomendasikan untuk dilakukan. Hermina Hospitals merupakan salah satu rumah sakit yang memfasilitasi premartial check up. Pemeriksaan…

Read More