7 Tanda Orang Yang Hidupnya Lebih Tenang Di Usia Sekarang

7 Rahasia Hidup Tenang di Usia Senja

Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, menemukan ketenangan batin menjadi sebuah dambaan. Bagi sebagian orang, ketenangan ini baru bisa diraih saat memasuki usia senja. Nah, kalau kamu penasaran dengan ciri-cirinya, simak 7 tanda orang yang hidupnya lebih tenang di usia sekarang berikut ini! 1. Lebih Menerima Diri Sendiri

Read More
7 Cara Cegah Pikun Pada Lansia

Rahasia Awet Muda Otak: 7 Cara Cegah Pikun di Usia Senja

Pikun atau demensia merupakan kondisi penurunan daya ingat yang parah yang dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Meski pikun lebih sering terjadi pada lansia, tetapi bukan berarti tidak bisa dicegah. Berikut adalah 7 cara yang dapat dilakukan untuk mencegah pikun pada lansia: 1. Aktif secara fisik. Olahraga teratur dapat meningkatkan aliran darah ke…

Read More
Kapan Usia Yang Tepat Mengajari Anak Berenang

Rahasia Usia Emas Ajarkan Anak Renang, Dijamin Cepat Bisa!

Berenang adalah keterampilan penting yang bisa menyelamatkan nyawa. Penting untuk mengajari anak-anak berenang sejak dini, tapi kapan usia yang tepat? Yuk, cari tahu jawabannya! Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), waktu terbaik untuk mulai mengajari anak berenang adalah antara usia 1-2 tahun. Pada usia ini, anak-anak sudah cukup besar untuk mengikuti instruksi sederhana dan koordinasinya…

Read More