Sengkelatnews.com (Jakarta). Manfaatkan kegiatan di hari libur dengan kegiatan positif, anggota Tidur Dalam (TD) Batalyon Tank Amfibi 1 Marinir (Yontankfib 1 Mar) laksanakan pembina fisik dengan cara melaksanakan olahraga lari di Ragunan Zoo, Cilandak, Jakarta Selatan, Minggu(31/07/2022).
Kegiatan olahraga lari yang dilaksanakan anggota tidur dalam Yontankfib 1 Mar tersebut dilakukan pada waktu weekend dengan rute Ragunan Zoo, yang bertujuan untuk menjaga fisik anggota Tidur dalam tetap prima dengan padatnya kegiatan-kegiatan satuan.
Kegiatan ini juga bermanfaat meningkatkan laju metabolisme tubuh, Membakar lebih banyak kalori, menjaga kekuatan tulang dan pembentukan otot serta mencegah mengurangi berbagai penyakit yang kronis.
Komandan Yontankfib 1 Mar Letkol Mar Wilibrordus, M.Tr.Opsla,. Menyampaikan kepada anggota tidur dalam agar supaya menggunakan waktu weekend dengan sebaik-baiknya yaitu dengan mengisih kegiatan yang positif.(pen/akm)
