Siapa sangka, minyak zaitun yang sering kita gunakan untuk memasak ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan. Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan jantung, serta antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi minyak zaitun secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker. Minyak…
Menjaga kesehatan gigi saat puasa itu penting banget, karena saat puasa produksi air liur kita berkurang, sehingga mulut jadi lebih kering. Kalau mulut kering, bakteri di mulut jadi lebih mudah berkembang biak dan menyebabkan masalah gigi, seperti gigi berlubang, bau mulut, dan radang gusi. Nah, berikut ini 4 tips menjaga kesehatan gigi saat puasa:
Seiring bertambahnya usia, kita pasti akan mengalami perubahan dalam hidup, termasuk dalam pertemanan. Ada yang semakin dekat, ada pula yang menjauh bahkan menghilang. Hal ini wajar terjadi, karena seiring waktu, kita akan menemukan orang-orang baru dan memiliki prioritas yang berbeda. Namun, jika Anda merasa teman Anda semakin berkurang, mungkin ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan….
Siapa yang tidak ingin punya kulit sehat dan bercahaya? Pasti semua orang mau dong. Nah, salah satu bahan alami yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit adalah Centella Asiatica. Tanaman ini punya banyak manfaat untuk kulit, lho. Penasaran apa saja? Yuk, simak 5 manfaat Centella Asiatica untuk menjaga lapisan kulit berikut ini! 1. Mempercepat penyembuhan luka
Apakah Anda termasuk orang yang gemar mengonsumsi makanan dan minuman manis? Jika iya, mungkin Anda perlu mulai berpikir untuk mengurangi atau bahkan berhenti mengonsumsi gula. Sebab, konsumsi gula berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Ketika Anda berhenti mengonsumsi gula, tubuh Anda akan mengalami beberapa perubahan. Perubahan-perubahan tersebut umumnya bersifat positif, seperti:
Halo, para pembaca yang budiman! Apakah kalian ingin memiliki rambut yang sehat, indah, dan berkilau? Kalau iya, maka kalian harus tahu cara menggunakan kondisioner dengan benar. Kondisioner itu ibarat sahabat karib buat rambut kita yang bisa bikin rambut kita lembut, mudah diatur, dan terhindar dari kerusakan. Nah, berikut ini beberapa tips menggunakan kondisioner yang bisa…
Memilih car seat yang tepat sangat penting untuk menjaga keamanan bayi Anda saat berkendara. Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih car seat, termasuk usia, berat, dan tinggi bayi Anda, serta jenis kendaraan Anda. Dengan mengikuti tips berikut, Anda dapat memilih car seat yang aman dan nyaman untuk bayi Anda. 1. Pertimbangkan usia, berat,…
