Siapa sangka, minyak zaitun yang sering kita gunakan untuk memasak ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan. Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan jantung, serta antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi minyak zaitun secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker. Minyak…
Menjaga kesehatan gigi saat puasa itu penting banget, karena saat puasa produksi air liur kita berkurang, sehingga mulut jadi lebih kering. Kalau mulut kering, bakteri di mulut jadi lebih mudah berkembang biak dan menyebabkan masalah gigi, seperti gigi berlubang, bau mulut, dan radang gusi. Nah, berikut ini 4 tips menjaga kesehatan gigi saat puasa:
Siapa yang tidak ingin punya kulit sehat dan bercahaya? Pasti semua orang mau dong. Nah, salah satu bahan alami yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit adalah Centella Asiatica. Tanaman ini punya banyak manfaat untuk kulit, lho. Penasaran apa saja? Yuk, simak 5 manfaat Centella Asiatica untuk menjaga lapisan kulit berikut ini! 1. Mempercepat penyembuhan luka
Apakah Anda termasuk orang yang gemar mengonsumsi makanan dan minuman manis? Jika iya, mungkin Anda perlu mulai berpikir untuk mengurangi atau bahkan berhenti mengonsumsi gula. Sebab, konsumsi gula berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Ketika Anda berhenti mengonsumsi gula, tubuh Anda akan mengalami beberapa perubahan. Perubahan-perubahan tersebut umumnya bersifat positif, seperti:
Halo, para pembaca yang budiman! Apakah kalian ingin memiliki rambut yang sehat, indah, dan berkilau? Kalau iya, maka kalian harus tahu cara menggunakan kondisioner dengan benar. Kondisioner itu ibarat sahabat karib buat rambut kita yang bisa bikin rambut kita lembut, mudah diatur, dan terhindar dari kerusakan. Nah, berikut ini beberapa tips menggunakan kondisioner yang bisa…
Tips Agar Tidak Terjebak Cinta Friendzone Cinta friendzone adalah ketika kamu memiliki perasaan romantis terhadap seseorang, tetapi orang tersebut hanya menganggapmu sebagai teman. Ini bisa menjadi situasi yang menyakitkan dan membuat frustrasi, terutama jika kamu telah lama memendam perasaanmu. Jika kamu tidak ingin terjebak dalam cinta friendzone, berikut beberapa tips yang bisa kamu ikuti:
Rambut rusak dan lepek saat pakai helm memang menyebalkan. Tapi, tenang aja, ada 5 cara mudah buat ngatasin masalah ini. Yuk, simak! 1. Pakai shampoo yang tepat
