Halo, para pembaca yang budiman! Apakah kalian ingin memiliki rambut yang sehat, indah, dan berkilau? Kalau iya, maka kalian harus tahu cara menggunakan kondisioner dengan benar. Kondisioner itu ibarat sahabat karib buat rambut kita yang bisa bikin rambut kita lembut, mudah diatur, dan terhindar dari kerusakan. Nah, berikut ini beberapa tips menggunakan kondisioner yang bisa…
Ketika kamu sedang batuk atau bersin, pasti banyak orang yang langsung menghindar. Soalnya, kedua hal tersebut memang bisa menjadi tanda kalau kamu sedang sakit dan berpotensi menularkan penyakit ke orang lain. Nah, dari batuk dan bersin, kira-kira mana ya yang lebih banyak mengeluarkan virus? Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal “Clinical Infectious Diseases”, bersin…
Pernah nggak sih kalian merasa belum kenyang kalau belum makan nasi? Ternyata, ada alasan ilmiah di balik kebiasaan ini. Nasi merupakan makanan pokok bagi masyarakat Indonesia, dan sudah menjadi bagian dari budaya kuliner kita. Tapi, kenapa ya kita merasa belum kenyang kalau belum makan nasi? Yuk, kita cari tahu jawabannya! Menurut para ahli gizi, nasi…
Jadi menu wajib saat lebaran, opor ayam memang jadi salah satu sajian yang paling ditunggu-tunggu. Tapi, kamu lebih suka opor ayam negeri atau ayam kampung, nih? Kalau kamu termasuk penggemar opor ayam negeri, kamu akan mendapatkan tekstur daging yang lebih lembut dan gurih. Selain itu, harganya pun lebih terjangkau dibandingkan dengan ayam kampung.
Berenang saat hamil dapat memberikan banyak manfaat bagi ibu dan bayi. Olahraga ini dapat membantu ibu tetap bugar dan sehat, sekaligus meredakan beberapa ketidaknyamanan kehamilan, seperti nyeri punggung dan pembengkakan. Selain itu, berenang juga dapat membantu bayi berkembang dengan baik, karena memberikan lingkungan yang aman dan nyaman bagi mereka untuk bergerak. Ada beberapa hal yang…
Tahukah Anda bahwa hanya dengan meluangkan 5 menit setiap hari, Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda secara signifikan? Berikut adalah 5 cara mudah untuk membuat perubahan positif dalam hidup Anda hanya dalam 5 menit: Jalan cepat. Berjalan cepat selama 5 menit dapat meningkatkan detak jantung Anda dan membakar kalori. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk…
Dalam hidup yang penuh dengan tuntutan dan tekanan, seringkali kita lupa untuk berbuat baik kepada diri sendiri. Padahal, sikap baik hati terhadap diri sendiri merupakan kunci untuk hidup yang lebih bahagia dan sejahtera. Berikut adalah 7 sikap berbaik hati pada diri sendiri yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkan kebahagiaan hidupmu: 1. Bicaralah pada diri sendiri…
