Tahukah kamu kalau air beras punya banyak manfaat untuk kecantikan? Ya, air yang berasal dari beras ini mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kulit dan rambut kita. Yuk, simak 6 manfaat air beras untuk kecantikan berikut ini!
1. Mencerahkan kulit. Air beras mengandung asam ferulat yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.
2. Melembapkan kulit. Air beras juga mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu melembapkan kulit dan membuatnya terasa lebih lembut.
3. Mengurangi peradangan. Air beras memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit yang meradang atau iritasi.
4. Mengencangkan kulit. Air beras mengandung kolagen yang dapat membantu mengencangkan kulit dan mengurangi kerutan.
5. Menjaga kesehatan rambut. Air beras mengandung inositol yang dapat membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan.
6. Menjadikan rambut lebih berkilau. Air beras juga mengandung protein yang dapat membantu membuat rambut lebih berkilau dan sehat.
Cara menggunakan air beras untuk kecantikan sangat mudah. Kamu bisa menggunakan air beras sebagai toner, masker wajah, atau bilasan rambut. Untuk hasil yang optimal, gunakan air beras secara teratur.
6 Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan
Air beras, siapa sangka air cucian beras yang biasanya dibuang ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kecantikan. Air beras mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kulit dan rambut, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan.
- Mencerahkan kulit
- Melembapkan kulit
- Mengurangi peradangan
- Mengencangkan kulit
- Menjaga kesehatan rambut
- Menjadikan rambut lebih berkilau
Cara menggunakan air beras untuk kecantikan sangat mudah. Kamu bisa menggunakan air beras sebagai toner, masker wajah, atau bilasan rambut. Untuk hasil yang optimal, gunakan air beras secara teratur.
Selain 6 manfaat di atas, air beras juga dapat membantu mengatasi beberapa masalah kulit lainnya, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Air beras juga dapat digunakan sebagai bahan dasar pembuatan sabun dan kosmetik alami.
Mencerahkan kulit
Air beras mengandung asam ferulat, yaitu senyawa yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak-bercak gelap pada kulit. Asam ferulat bekerja dengan cara menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang memberi warna pada kulit.
Selain asam ferulat, air beras juga mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.
Untuk mendapatkan manfaat mencerahkan kulit dari air beras, kamu bisa menggunakannya sebagai toner. Caranya, rendam kapas dalam air beras, lalu usapkan pada wajah yang telah dibersihkan. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih.
Melembapkan kulit
Selain mencerahkan kulit, air beras juga bisa melembapkan kulit. Ini karena air beras mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit.
- Vitamin E: Vitamin E adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini. Vitamin E juga dapat membantu menjaga kelembapan kulit dengan cara memperkuat lapisan pelindung kulit.
- Antioksidan: Antioksidan adalah senyawa yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan dalam air beras dapat membantu menjaga kelembapan kulit dengan cara menetralkan radikal bebas dan mencegahnya merusak sel-sel kulit.
Untuk mendapatkan manfaat melembapkan kulit dari air beras, kamu bisa menggunakannya sebagai masker wajah. Caranya, campurkan 1/2 cangkir air beras dengan 1 sendok makan madu. Oleskan campuran tersebut pada wajah yang telah dibersihkan, lalu diamkan selama 10-15 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih.
Mengurangi peradangan
Siapa sangka air beras punya kemampuan untuk meredakan peradangan pada kulit? Ini karena air beras mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit yang sedang meradang atau iritasi.
-
Kulit kemerahan
Air beras dapat membantu mengurangi kemerahan pada kulit yang disebabkan oleh peradangan.
-
Jerawat
Sifat anti-inflamasi air beras dapat membantu meredakan peradangan pada jerawat dan mencegah timbulnya jerawat baru.
-
Eksim
Air beras dapat membantu menenangkan kulit yang gatal dan iritasi akibat eksim.
-
Psoriasis
Air beras juga dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit yang terkena psoriasis.
Untuk mendapatkan manfaat mengurangi peradangan dari air beras, kamu bisa menggunakannya sebagai kompres. Caranya, rendam kain bersih dalam air beras, lalu tempelkan pada bagian kulit yang meradang. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih.
Mengencangkan kulit
Siapa sih yang nggak mau punya kulit kencang dan awet muda? Nah, air beras punya kandungan kolagen yang bisa bantu mengencangkan kulit dan mengurangi kerutan.
-
Meningkatkan produksi kolagen
Kolagen adalah protein yang berperan penting dalam menjaga kekencangan kulit. Air beras mengandung asam amino yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen sehingga kulit jadi lebih kencang dan elastis.
-
Mengurangi kerusakan kolagen
Selain meningkatkan produksi kolagen, air beras juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kolagen dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.
Untuk mendapatkan manfaat mengencangkan kulit dari air beras, kamu bisa menggunakannya sebagai masker wajah. Caranya, campurkan 1/2 cangkir air beras dengan 1 sendok makan madu. Oleskan campuran tersebut pada wajah yang telah dibersihkan, lalu diamkan selama 10-15 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih.
Menjaga kesehatan rambut
Siapa sangka air beras punya banyak manfaat untuk kesehatan rambut? Air beras mengandung inositol, yaitu senyawa yang dapat membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan.
Selain inositol, air beras juga mengandung protein yang dapat membantu memperbaiki kerusakan rambut dan membuatnya lebih berkilau. Air beras juga dapat membantu mengatasi masalah rambut lainnya, seperti ketombe dan rambut rontok.
Untuk mendapatkan manfaat air beras untuk kesehatan rambut, kamu bisa menggunakannya sebagai bilasan rambut. Caranya, setelah keramas, bilas rambut dengan air beras. Diamkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air bersih.
Menjadikan rambut lebih berkilau
Siapa yang tidak ingin memiliki rambut berkilau dan sehat? Air beras punya kandungan protein yang dapat membantu memperbaiki kerusakan rambut dan membuatnya lebih berkilau.
-
Menutrisi rambut
Protein dalam air beras dapat membantu menutrisi rambut dan membuatnya lebih kuat. Rambut yang ternutrisi akan terlihat lebih sehat dan berkilau.
-
Melindungi rambut dari kerusakan
Protein dalam air beras juga dapat membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat sinar matahari, polusi, dan bahan kimia. Rambut yang terlindungi akan tetap sehat dan berkilau lebih lama.
Untuk mendapatkan manfaat air beras untuk rambut berkilau, kamu bisa menggunakannya sebagai bilasan rambut. Caranya, setelah keramas, bilas rambut dengan air beras. Diamkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air bersih.