Hati-hati! Ini 7 Kesalahan Memakai Lensa Kontak yang Perlu Dihindari
Lensa kontak adalah cara yang bagus untuk memperbaiki penglihatan Anda, tetapi penting untuk memakainya dengan benar agar tetap aman dan nyaman. Berikut adalah 7 kesalahan umum yang harus dihindari saat memakai lensa kontak:
- Tidak mencuci tangan sebelum memegang lensa kontak. Ini dapat memindahkan bakteri ke lensa kontak Anda, yang dapat menyebabkan infeksi.
- Memakai lensa kontak lebih lama dari yang seharusnya. Hal ini dapat menyebabkan mata kering, iritasi, dan bahkan kerusakan kornea.
- Tidur memakai lensa kontak. Hal ini dapat memerangkap bakteri di bawah lensa kontak Anda, yang dapat menyebabkan infeksi.
- Berenang atau mandi dengan memakai lensa kontak. Air dapat mengandung bakteri yang dapat menyebabkan infeksi.
- Memakai lensa kontak yang sobek atau rusak. Hal ini dapat menggores mata Anda dan menyebabkan infeksi.
- Menggunakan cairan lensa kontak yang kedaluwarsa. Hal ini dapat menyebabkan iritasi mata.
- Tidak memeriksakan mata secara teratur. Pemeriksaan mata secara teratur dapat membantu memastikan lensa kontak Anda masih pas dan tidak menyebabkan masalah apa pun.
Dengan menghindari kesalahan ini, Anda dapat membantu menjaga mata Anda tetap sehat dan aman saat memakai lensa kontak.
Hati Hati Ini 7 Kesalahan Memakai Lensa Kontak Yang Perlu Dihindari
Lensa kontak adalah alat bantu penglihatan yang populer, namun penggunaannya harus tepat agar tidak menimbulkan masalah pada mata. Berikut 7 kesalahan umum yang harus dihindari saat memakai lensa kontak:
- Cuci tangan
- Sesuai waktu pakai
- Hindari tidur saat pakai
- Hati-hati saat berenang
- Lensa tidak boleh rusak
- Cairan lensa tidak boleh kadaluarsa
- Periksa mata secara rutin
Dengan menghindari kesalahan-kesalahan ini, Anda dapat menjaga kesehatan mata saat menggunakan lensa kontak. Cuci tangan sebelum memegang lensa kontak untuk mencegah infeksi. Gunakan lensa kontak sesuai waktu yang ditentukan untuk menghindari iritasi dan kerusakan kornea. Jangan tidur saat memakai lensa kontak agar bakteri tidak terperangkap di bawah lensa dan menyebabkan infeksi. Hati-hati saat berenang atau mandi karena air dapat mengandung bakteri yang menyebabkan infeksi. Jangan gunakan lensa kontak yang rusak karena dapat menggores mata dan menyebabkan infeksi. Gunakan cairan lensa kontak yang tidak kadaluarsa untuk menghindari iritasi mata. Terakhir, periksakan mata secara rutin untuk memastikan lensa kontak masih pas dan tidak menimbulkan masalah.
Cuci tangan
Sebelum memegang lensa kontak, cuci tangan hingga bersih menggunakan sabun dan air mengalir. Hal ini penting untuk mencegah bakteri dan kotoran berpindah ke lensa kontak, yang dapat menyebabkan infeksi mata.
Bayangkan jika Anda tidak mencuci tangan sebelum memakai lensa kontak. Bakteri dari tangan Anda dapat menempel pada lensa dan masuk ke mata Anda. Bakteri ini dapat menyebabkan infeksi, seperti konjungtivitis (mata merah) atau keratitis (radang kornea).
Jadi, selalu ingat untuk mencuci tangan sebelum memegang lensa kontak. Dengan begitu, Anda dapat membantu menjaga kesehatan mata Anda.
Sesuai waktu pakai
Lensa kontak itu seperti sepatu untuk mata Anda. Anda tidak akan memakai sepatu yang sama setiap hari selama berbulan-bulan, bukan? Hal yang sama berlaku untuk lensa kontak. Setiap jenis lensa kontak memiliki waktu pakai yang berbeda. Ada yang bisa dipakai sekali pakai, harian, mingguan, atau bahkan bulanan.
Jika Anda memakai lensa kontak lebih lama dari waktu yang ditentukan, mata Anda bisa menjadi kering, iritasi, dan bahkan terinfeksi. Hal ini karena lensa kontak yang kotor dapat menumpuk bakteri dan kotoran, yang dapat mengiritasi mata Anda.
Jadi, selalu ikuti petunjuk dokter mata Anda tentang cara memakai lensa kontak dengan benar. Dan jangan lupa untuk mengganti lensa kontak Anda secara teratur sesuai dengan waktu pakainya.
Hindari tidur saat pakai
Tidur sambil memakai lensa kontak itu seperti menutup mata Anda dengan plester selama berjam-jam. Mata Anda membutuhkan oksigen untuk tetap sehat, dan lensa kontak dapat menghalangi oksigen mencapai mata Anda.
-
Akibatnya
Tidur dengan lensa kontak dapat menyebabkan mata kering, iritasi, dan bahkan infeksi. Dalam kasus yang parah, bahkan dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kornea Anda.
-
Solusinya
Selalu lepaskan lensa kontak Anda sebelum tidur. Beri mata Anda waktu untuk bernapas dan beristirahat.
Hati-hati saat berenang
Siapa yang tidak suka berenang? Berenang itu menyegarkan, menyenangkan, dan menyehatkan. Tapi tahukah kamu kalau berenang sambil memakai lensa kontak itu tidak disarankan?
-
Kenapa tidak boleh?
Air kolam renang mengandung banyak bakteri dan klorin. Bakteri-bakteri ini dapat menempel pada lensa kontak dan masuk ke mata, menyebabkan infeksi.
-
Apa akibatnya?
Infeksi mata akibat berenang dengan lensa kontak bisa menyebabkan mata merah, gatal, dan berair. Dalam kasus yang parah, bahkan bisa menyebabkan kerusakan permanen pada kornea.
-
Solusinya
Jika kamu ingin berenang, sebaiknya lepaskan lensa kontakmu terlebih dahulu. Kamu bisa memakai kacamata renang sebagai gantinya.
Jadi, ingatlah untuk selalu melepaskan lensa kontak sebelum berenang. Jangan sampai kesehatan matamu terganggu hanya karena ingin berenang.
Lensa tidak boleh rusak
Lensa kontak yang rusak bisa sangat berbahaya bagi mata Anda. Goresan atau sobekan pada lensa kontak dapat menggores kornea Anda, lapisan bening di bagian depan mata Anda. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan penglihatan kabur.
Dalam kasus yang parah, goresan pada kornea dapat menyebabkan infeksi atau bahkan jaringan parut. Jaringan parut pada kornea dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen.
Itulah mengapa sangat penting untuk selalu memeriksa lensa kontak Anda apakah ada kerusakan sebelum memakainya. Jika Anda menemukan goresan atau sobekan pada lensa kontak Anda, jangan gunakan. Buang dan ganti dengan sepasang lensa kontak baru.
Cairan lensa tidak boleh kadaluarsa
Cairan lensa kontak sangat penting untuk menjaga kesehatan mata Anda saat memakai lensa kontak. Cairan ini membantu membersihkan dan membasahi lensa kontak, serta mencegah penumpukan bakteri.
Jika Anda menggunakan cairan lensa kontak yang kadaluarsa, cairan tersebut mungkin tidak lagi efektif dalam membersihkan dan membasahi lensa kontak Anda. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan bakteri pada lensa kontak Anda, yang dapat menyebabkan infeksi mata.
Itulah mengapa sangat penting untuk selalu memeriksa tanggal kedaluwarsa pada cairan lensa kontak Anda sebelum menggunakannya. Jika cairan lensa kontak Anda sudah kadaluarsa, buang dan ganti dengan cairan lensa kontak baru.
Periksa mata secara rutin
Rajin periksa mata itu seperti servis berkala untuk mobil kesayanganmu. Tujuannya biar mata kamu tetap sehat dan lensa kontakmu tetap pas.
-
Manfaat Periksa Mata
Dengan periksa mata, dokter bisa tahu kondisi matamu, apakah ada masalah atau tidak. Misalnya, dokter bisa periksa apakah ukuran lensa kontakmu masih pas atau sudah berubah.
-
Waktu yang Tepat
Sebaiknya periksa mata setiap 6 bulan sekali atau sesuai saran dokter. Jangan tunggu sampai ada masalah baru periksa mata, ya.
-
Mata Sehat, Lensa Kontak Nyaman
Dengan mata yang sehat dan lensa kontak yang pas, kamu bisa pakai lensa kontak dengan nyaman tanpa khawatir masalah mata.
Jadi, jangan lupa untuk periksa mata secara rutin, ya. Biar mata kamu tetap sehat dan lensa kontakmu tetap nyaman dipakai.