Menjaga kesehatan adalah hal yang penting, terutama bagi wanita. Ada beberapa jenis skrining kesehatan yang wajib dilakukan oleh wanita untuk mendeteksi penyakit sejak dini. Yuk simak 4 skrining kesehatan penting yang perlu diketahui dan dilakukan oleh wanita:
1. Pap Smear
Pap smear adalah pemeriksaan untuk mendeteksi kanker serviks. Pemeriksaan ini dilakukan dengan mengambil sampel sel dari leher rahim. Pap smear disarankan untuk dilakukan oleh wanita yang sudah aktif secara seksual, mulai dari usia 21 tahun. Pemeriksaan ini dapat dilakukan setiap 3-5 tahun sekali.
2. Mammografi
Mammografi adalah pemeriksaan untuk mendeteksi kanker payudara. Pemeriksaan ini dilakukan dengan menggunakan sinar-X untuk melihat jaringan payudara. Mammografi disarankan untuk dilakukan oleh wanita berusia di atas 40 tahun. Pemeriksaan ini dapat dilakukan setiap 1-2 tahun sekali.
3. Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
SADARI adalah pemeriksaan payudara yang dilakukan sendiri oleh wanita. Pemeriksaan ini dilakukan untuk mendeteksi adanya benjolan atau perubahan pada payudara. SADARI disarankan untuk dilakukan oleh wanita setiap bulan, setelah menstruasi. Jika ditemukan benjolan atau perubahan yang mencurigakan, segera konsultasikan ke dokter.
4. USG Payudara
USG payudara adalah pemeriksaan payudara menggunakan gelombang suara. Pemeriksaan ini dapat dilakukan untuk mendeteksi kanker payudara pada wanita dengan payudara yang padat. USG payudara disarankan untuk dilakukan oleh wanita yang memiliki riwayat keluarga kanker payudara atau wanita yang berisiko tinggi terkena kanker payudara.
Itulah 4 skrining kesehatan penting yang wajib dilakukan oleh wanita. Dengan melakukan skrining kesehatan secara rutin, wanita dapat mendeteksi penyakit sejak dini dan meningkatkan peluang untuk sembuh.
4 Skrining Kesehatan Untuk Wanita
Wanita perlu menjaga kesehatan reproduksinya dengan melakukan skrining kesehatan secara rutin. Ada beberapa jenis skrining kesehatan yang penting untuk dilakukan oleh wanita, di antaranya:
- Pap Smear
- Mammografi
- Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
- USG Payudara
Skrining kesehatan ini bertujuan untuk mendeteksi dini penyakit kanker serviks, kanker payudara, dan kelainan lainnya pada organ reproduksi wanita. Dengan melakukan skrining kesehatan secara rutin, wanita dapat meningkatkan peluang untuk sembuh jika terdiagnosis menderita penyakit tertentu.
4 Skrining Kesehatan Penting untuk Wanita
Wanita perlu menjaga kesehatan reproduksinya dengan melakukan skrining kesehatan secara rutin. Ada beberapa jenis skrining kesehatan yang penting untuk dilakukan oleh wanita, di antaranya:
-
Pap Smear
Siapa yang tidak kenal Pap Smear? Skrining kesehatan yang satu ini sudah sangat familiar di kalangan wanita. Pap Smear bertujuan untuk mendeteksi kanker serviks sejak dini. Pemeriksaan ini dilakukan dengan mengambil sampel sel dari leher rahim. Pap Smear disarankan untuk dilakukan oleh wanita yang sudah aktif secara seksual, mulai dari usia 21 tahun. Pemeriksaan ini dapat dilakukan setiap 3-5 tahun sekali. -
Mammografi
Mammografi adalah pemeriksaan untuk mendeteksi kanker payudara. Pemeriksaan ini dilakukan dengan menggunakan sinar-X untuk melihat jaringan payudara. Mammografi disarankan untuk dilakukan oleh wanita berusia di atas 40 tahun. Pemeriksaan ini dapat dilakukan setiap 1-2 tahun sekali. -
Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
SADARI adalah pemeriksaan payudara yang dilakukan sendiri oleh wanita. Pemeriksaan ini dilakukan untuk mendeteksi adanya benjolan atau perubahan pada payudara. SADARI disarankan untuk dilakukan oleh wanita setiap bulan, setelah menstruasi. Jika ditemukan benjolan atau perubahan yang mencurigakan, segera konsultasikan ke dokter. -
USG Payudara
USG payudara adalah pemeriksaan payudara menggunakan gelombang suara. Pemeriksaan ini dapat dilakukan untuk mendeteksi kanker payudara pada wanita dengan payudara yang padat. USG payudara disarankan untuk dilakukan oleh wanita yang memiliki riwayat keluarga kanker payudara atau wanita yang berisiko tinggi terkena kanker payudara.
Itulah 4 skrining kesehatan penting yang wajib dilakukan oleh wanita. Dengan melakukan skrining kesehatan secara rutin, wanita dapat mendeteksi penyakit sejak dini dan meningkatkan peluang untuk sembuh.
Mammografi
Siapa sih yang nggak kenal mammografi? Skrining kesehatan yang satu ini penting banget buat kita, para wanita, untuk mendeteksi kanker payudara sejak dini. Mammografi dilakukan dengan menggunakan sinar X untuk melihat jaringan payudara kita. Biasanya sih, mammografi disarankan buat kita yang sudah berusia di atas 40 tahun. Tapi, kalau kita punya riwayat keluarga dengan kanker payudara atau punya faktor risiko lainnya, kita bisa mulai mammografi lebih awal.
Nah, buat yang belum pernah mammografi, jangan takut ya! Prosesnya nggak sakit kok. Kita cuma perlu berbaring di atas meja khusus, terus payudara kita akan dijepit pakai alat khusus juga. Terus, alat itu akan mengambil gambar payudara kita pakai sinar X. Hasilnya nanti akan dibaca oleh dokter untuk dilihat apakah ada kelainan atau nggak.
Mammografi itu penting banget buat kita karena bisa mendeteksi kanker payudara pada stadium awal, saat ukurannya masih kecil dan belum menyebar. Dengan begitu, peluang kita untuk sembuh dari kanker payudara jadi lebih besar. Makanya, jangan malas buat mammografi ya, ladies! Ini demi kesehatan kita sendiri kok.
Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
Siapa bilang SADARI itu ribet? Pemeriksaan payudara sendiri ini gampang banget dilakukan sendiri di rumah, lho! SADARI bertujuan untuk mendeteksi dini kanker payudara dengan cara memeriksa adanya benjolan atau perubahan pada payudara kita.
Cara melakukan SADARI juga mudah banget. Pertama, berdirilah di depan cermin dan perhatikan kedua payudara kita. Apakah ada perubahan bentuk atau ukuran? Lalu, angkat kedua tangan ke atas kepala dan perhatikan kembali apakah ada perubahan.
Selanjutnya, raba payudara kita dengan lembut menggunakan tiga jari tengah. Gerakkan jari-jari kita dengan gerakan memutar, mulai dari puting susu sampai ke bagian luar payudara. Jangan lupa juga untuk meraba bagian ketiak dan tulang selangka.
Lakukan SADARI secara rutin setiap bulan, ya! Dengan SADARI, kita bisa mendeteksi kanker payudara sejak dini, saat ukurannya masih kecil dan belum menyebar. Peluang kita untuk sembuh dari kanker payudara pun jadi lebih besar.
USG Payudara
USG payudara, siapa yang belum kenal? Skrining kesehatan yang satu ini pakai gelombang suara buat ngelihat payudara kita dari dalam. Biasanya sih, USG payudara disarankan buat kita yang punya payudara padat atau punya riwayat keluarga dengan kanker payudara. Tapi, kalau kita merasa ada yang aneh sama payudara kita, kita bisa langsung minta dokter buat USG payudara aja.
Proses USG payudara nggak sakit kok. Kita cuma perlu tiduran aja, terus dokter bakal olesin gel di payudara kita. Nah, gel ini fungsinya buat ngebuat gelombang suara bisa masuk ke payudara kita dengan lancar. Abis itu, dokter bakal gerakin alat USG di atas payudara kita. Alat ini bakal ngirim gelombang suara ke payudara kita, dan gelombang suara ini bakal balik lagi ke alat USG dalam bentuk gambar.
Nah, dari gambar inilah dokter bisa lihat apakah ada benjolan atau kelainan lain di payudara kita. USG payudara ini penting banget buat kita lakuin secara rutin, karena bisa ngedeteksi kanker payudara pada stadium awal, saat ukurannya masih kecil dan belum menyebar. Dengan begitu, peluang kita buat sembuh dari kanker payudara jadi lebih besar.