Mengenal Binge Eating Disorder: Panduan Lengkap untuk Mendeteksi Gangguan Makan Berlebihan
Binge eating disorder (BED) adalah gangguan makan yang ditandai dengan episode makan berlebihan yang tidak terkendali. Orang dengan BED mungkin makan dalam jumlah besar makanan dalam waktu singkat, dan mereka mungkin merasa kehilangan kendali selama episode ini. BED dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk obesitas, penyakit jantung, dan diabetes.
Mengenali tanda-tanda dan gejala BED sangat penting untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Berikut adalah beberapa tanda dan gejala BED yang paling umum:
Makan dalam jumlah besar makanan dalam waktu singkat. Merasa kehilangan kendali selama episode makan. Makan bahkan ketika kenyang. Makan dengan cepat atau diam-diam. Merasa malu, bersalah, atau tertekan setelah makan berlebihan.
Jika Anda mengalami tanda-tanda atau gejala BED, penting untuk mencari bantuan profesional. Dokter atau terapis dapat membantu Anda mendiagnosis BED dan mengembangkan rencana perawatan yang tepat untuk Anda. Perawatan untuk BED mungkin termasuk terapi, pengobatan, dan perubahan gaya hidup.
Dengan pengobatan yang tepat, orang dengan BED dapat pulih dan menjalani kehidupan yang sehat dan memuaskan. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang berjuang melawan BED, silakan mencari bantuan.
Sumber: [National Eating Disorders Association](https://www.nationaleatingdisorders.org/) [Academy for Eating Disorders](https://www.aedweb.org/) [National Institute of Mental Health](https://www.nimh.nih.gov/)
Bagaimana Mengenali Binge Eating Disorder
Gangguan makan berlebihan, atau binge eating disorder (BED), adalah kondisi serius yang dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Mengenali tanda-tanda dan gejala BED sangat penting untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
- Makan berlebihan
- Kehilangan kendali
- Makan diam-diam
- Rasa bersalah dan malu
- Penambahan berat badan
- Masalah kesehatan
- Gangguan emosi
- Masalah sosial
Orang dengan BED mungkin mengalami beberapa atau semua gejala ini. Penting untuk diingat bahwa BED adalah kondisi yang dapat diobati. Dengan pengobatan yang tepat, orang dengan BED dapat pulih dan menjalani kehidupan yang sehat dan memuaskan.
Contohnya, seseorang dengan BED mungkin makan berlebihan beberapa kali seminggu atau bahkan setiap hari. Mereka mungkin makan dalam jumlah besar makanan dalam waktu singkat, dan mereka mungkin merasa kehilangan kendali selama episode ini. Setelah makan berlebihan, mereka mungkin merasa malu, bersalah, atau tertekan. Gejala-gejala ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti obesitas, penyakit jantung, dan diabetes.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang berjuang melawan BED, silakan mencari bantuan. Dokter atau terapis dapat membantu Anda mendiagnosis BED dan mengembangkan rencana perawatan yang tepat untuk Anda.