Waspada Diabetes 2025: Atasi dengan Solusi Alami Bawang Merah!

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Jika tidak ditangani dengan baik, diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan kebutaan. Prevalensi diabetes di Indonesia terus meningkat. Menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018, prevalensi diabetes pada penduduk Indonesia berusia di atas 15 tahun adalah 8,5%. […]

11 mins read

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Sakit Punggung, Nomor 5 Mengejutkan!

Sakit punggung bawah adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kebiasaan sehari-hari. Yuk, kenali 7 kebiasaan yang dapat memicu nyeri punggung bawah dan cara mengatasinya agar punggung kita tetap sehat dan kuat! Menurut data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 80% orang dewasa mengalami nyeri punggung bawah setidaknya sekali dalam hidup mereka. […]

6 mins read

7 Rahasia Ampuh Mendidik Anak yang Bikin Ortu Tak Pusing

Mendidik anak bukanlah hal yang mudah, perlu kesabaran dan ketelatenan. Salah satu aspek penting dalam mendidik anak adalah disiplin. Disiplin diperlukan agar anak belajar bertanggung jawab atas tindakan mereka dan memahami batasan-batasan yang harus dipatuhi. Berikut ini adalah 7 tips sederhana untuk mendisiplinkan anak: Tetapkan aturan dan batasan yang jelas. Anak-anak perlu mengetahui apa yang […]

8 mins read

5 Gangguan Kesehatan yang Bisa Diatasi dengan Fisioterapi, Rahasia Hidup Sehat dan Aktif!

Fisioterapi adalah bidang perawatan kesehatan yang berfokus pada pemulihan, pemeliharaan, dan peningkatan mobilitas, fungsi, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Fisioterapis menggunakan berbagai teknik untuk membantu pasien pulih dari cedera, mengelola kondisi kronis, dan mencegah disabilitas. Berikut adalah 5 gangguan kesehatan yang dapat diatasi dengan fisioterapi: 1. Nyeri Punggung Bawah

7 mins read

Panduan Jitu Mengatasi Keluhan Anak Saat Puasa Hari Pertama

Puasa merupakan ibadah yang wajib dilaksanakan oleh seluruh umat Islam yang telah baligh dan mampu. Namun, bagi anak-anak yang baru pertama kali berpuasa, tentu akan ada banyak tantangan yang dihadapi. Salah satu tantangan yang sering dikeluhkan anak-anak adalah rasa lapar dan haus. Nah, sebagai orang tua, kita perlu sabar dan bijaksana dalam menghadapi keluhan anak-anak […]

7 mins read

Rahasia Perpaduan Timur-Barat: Pengobatan Holistik Masa Depan

Pengobatan Timur dan Barat Bisa Digabungkan: Perpaduan Terapi Tradisional dan Modern Pengobatan Timur, seperti pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda, telah dipraktikkan selama berabad-abad dan menawarkan pendekatan holistik untuk kesehatan. Di sisi lain, pengobatan Barat mengandalkan metode berbasis bukti dan teknologi modern. Dalam beberapa tahun terakhir, terjadi tren yang berkembang untuk menggabungkan pengobatan Timur dan Barat, […]

9 mins read