Halo, calon ibu! Tahukah kamu kapan waktu terbaik untuk mengecek kandungan ke dokter? Menjaga kesehatan selama hamil sangat penting, lho. Salah satu caranya adalah dengan memeriksakan kandungan secara rutin ke dokter.
7 Karakter Perempuan Yang Tidak Gampang Diremehkan Orang Lain Sebagai seorang perempuan, seringkali kita dihadapkan pada situasi di mana kita merasa diremehkan atau tidak dihargai. Hal ini bisa terjadi di berbagai aspek kehidupan, mulai dari lingkungan kerja hingga hubungan pribadi. Namun, ada beberapa perempuan yang memiliki karakter kuat dan tidak mudah diremehkan oleh orang lain….
Atasi Penuaan Dini Dengan Terapi Spa Bekam Wajah Penuaan dini merupakan masalah kulit yang umum terjadi seiring bertambahnya usia. Namun, ada berbagai cara untuk mengatasi masalah ini, salah satunya dengan terapi spa bekam wajah. Terapi ini dipercaya dapat membantu meremajakan kulit, mengurangi kerutan, dan membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat.
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dijalankan oleh umat Islam di bulan Ramadan. Saat berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 13 jam. Hal ini tentu saja dapat berpengaruh pada kebutuhan kalori dan nutrisi tubuh kita. Untuk menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa, kita perlu memastikan bahwa kebutuhan kalori dan…
Inferno Hot Pilates adalah olahraga yang menggabungkan gerakan pilates dengan panas ruangan yang tinggi. Olahraga ini dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan daya tahan kardiovaskular. Inferno Hot Pilates dipraktikkan di ruangan yang dipanaskan hingga 40 derajat Celcius, dengan kelembapan 40%. Panas ini membantu tubuh mengeluarkan keringat lebih banyak, yang dapat membantu membakar kalori dan membuang…
7 Tanda Orang Yang Urusannya Selalu Lancar Dengan Sikap Positifnya Dalam hidup, kita pasti pernah mengalami saat-saat di mana segala sesuatunya tampak berjalan lancar, sementara di lain waktu, kita merasa seperti sedang berjuang di setiap langkahnya. Perbedaan ini sering kali disebabkan oleh perbedaan sikap kita. Orang yang memiliki sikap positif cenderung memiliki urusan yang lebih…
Kehamilan adalah momen yang sangat penting bagi setiap ibu. Untuk menjaga kesehatan ibu dan bayi, penting untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Berikut ini adalah 5 jenis makanan sehat yang sangat dianjurkan untuk ibu hamil: 1. Sayuran hijau: Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan brokoli kaya akan asam folat, zat besi, dan kalsium. Asam…
