5 Tips Menjalani Diet Eat Clean. Diet eat clean adalah pola makan yang menekankan pada konsumsi makanan utuh dan tidak diproses. Pola makan ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, menurunkan berat badan, dan mengurangi risiko penyakit kronis. Berikut adalah 5 tips untuk menjalani diet eat clean: 1. Fokus pada makanan utuh. Makanan utuh adalah…
Produk perawatan bayi dirancang khusus untuk kulit dan kebutuhan bayi yang lembut. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang dewasa yang menggunakan produk perawatan bayi karena bahan-bahannya yang lembut dan harganya yang terjangkau. Tetapi apakah aman bagi orang dewasa untuk menggunakan produk perawatan bayi? Menurut dokter kulit, sebagian besar produk perawatan bayi aman digunakan…
Cedera bahu yang dialami Mohamed Salah saat membela Liverpool di final Liga Champions melawan Real Madrid pada 26 Mei 2018 lalu sempat membuat publik sepakbola khawatir. Pasalnya, cedera tersebut dikhawatirkan akan membuat Salah absen di Piala Dunia 2018 yang akan digelar di Rusia pada 14 Juni – 15 Juli 2018. Namun, kabar terbaru menyebutkan bahwa…
Jerawat memang sangat mengganggu, ya? Apalagi kalau sudah meninggalkan bekas noda hitam yang susah hilang. Tapi, jangan khawatir! Ada banyak cara menghilangkan noda hitam bekas jerawat yang bisa kamu coba. Salah satunya adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami yang aman dan mudah didapat. Salah satu bahan alami yang efektif untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat adalah…
Meski gemas melihat balita yang menggemaskan, ibu hamil sebaiknya tidak menggendongnya terlalu sering atau dalam waktu yang lama. Sebab, menggendong balita bisa memberikan tekanan pada perut dan punggung ibu hamil, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Selain itu, menggendong balita juga dapat meningkatkan risiko keguguran atau kelahiran prematur, terutama jika ibu hamil memiliki riwayat…
Selamat datang di bulan suci Ramadan, bulan yang penuh berkah dan ampunan. Pada bulan ini, umat Islam di seluruh dunia merayakan Nuzulul Quran, peringatan turunnya Al-Qur’an kepada Nabi Muhammad SAW. Nuzulul Quran merupakan peristiwa penting dalam sejarah Islam. Al-Qur’an adalah kitab suci yang menjadi pedoman hidup bagi umat Islam. Kitab ini berisi ajaran-ajaran Allah SWT…
Tetap sehat di musim hujan memang bisa kok! Dengan menjaga daya tahan tubuh dan mengikuti tips berikut ini, kamu bisa terhindar dari penyakit yang sering menyerang saat musim hujan. Yuk, simak tipsnya! Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung protein. Selain itu, cukup…
