Hari Valentine identik dengan cokelat dan permen manis. Namun, Anda tetap bisa merayakannya dengan camilan sehat. Berikut 5 pilihan camilan sehat untuk Hari Valentine: Buah-buahan segar. Buah-buahan seperti stroberi, raspberry, dan blueberry kaya akan antioksidan dan vitamin. Anda bisa menyusunnya menjadi bentuk hati untuk camilan yang cantik dan sehat. Sayuran mentah. Sayuran seperti wortel, seledri,…
Sakit perut saat hamil muda adalah hal yang umum terjadi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari perubahan hormonal hingga pertumbuhan rahim. Yuk, kenali 6 penyebab sakit perut saat hamil muda berikut ini: 1. Perubahan hormonalSaat hamil, kadar hormon progesteron dalam tubuh meningkat. Hormon ini berfungsi untuk mengendurkan otot-otot rahim agar tidak terjadi…
Cedera menjadi momok menakutkan bagi para pelari. Cedera dapat membuat kita menepi dari aktivitas lari yang sangat kita cintai. Bahkan, cedera juga bisa membuat kita kapok untuk berlari lagi. Tapi tahukah kamu, ada beberapa cedera yang paling sering dialami oleh para pelari? Yuk, kenali 5 cedera tersebut agar kita bisa mencegah dan mengobatinya dengan tepat….
Dalam hidup, kita pasti pernah mengalami sakit hati. Ada yang larut dalam kesedihan, tapi ada juga yang mampu bangkit dan melanjutkan hidup dengan tenang. Nah, berikut ini adalah 7 tanda orang yang hatinya sering disakiti, tapi hidupnya tetap tenang: 1. Tidak Mudah Marah Orang yang sering disakiti biasanya tidak mudah marah. Mereka sudah terbiasa menahan…
Sakit tenggorokan adalah kondisi umum yang bisa sangat mengganggu. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi virus, bakteri, atau alergi. Jika Anda sering mengalami sakit tenggorokan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejalanya dan mencegahnya kambuh. Gejala Sakit Tenggorokan Gejala sakit tenggorokan dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Namun, beberapa gejala…
Zodiak mana saja sih yang terkenal memiliki sikap paling dewasa meski usianya masih sangat belia? Berikut ini 4 zodiak yang dikenal memiliki sifat bijaksana dan pemikiran yang matang, bahkan di usia yang masih muda: 1. Taurus (20 April – 20 Mei) Taurus dikenal sebagai zodiak yang stabil, sabar, dan pekerja keras. Mereka memiliki kemampuan untuk…
7 Sikap Agar Tidak Kehilangan Semangat Hidup Dimulai Dari Hal Sederhana Dalam menjalani hidup, pasti ada kalanya kita merasa kehilangan semangat. Hal ini wajar terjadi, terutama ketika kita dihadapkan pada berbagai masalah dan tantangan. Namun, jangan biarkan semangat hidup kita padam begitu saja. Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga semangat hidup tetap…
