Cindy Amalia

Cara Nyaman Menyusui Saat Mudik Hari Raya

Rahasia Menyusui Nyaman Saat Mudik Lebaran, Anti Repot!

Bagi ibu menyusui, mudik Hari Raya bisa menjadi tantangan tersendiri. Bagaimana tidak, perjalanan jauh dan perubahan rutinitas dapat membuat produksi ASI terganggu. Belum lagi, jika harus menyusui di tempat umum yang mungkin tidak nyaman. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membuat menyusui saat mudik tetap nyaman. Pertama, pastikan untuk membawa perlengkapan…

Read More
5 Makanan Yang Dibutuhkan Payudara Sehat

5 Makanan Ajaib untuk Payudara Sehat yang Tak Boleh Dilewatkan

5 Makanan yang Dibutuhkan Payudara Sehat Payudara merupakan salah satu organ penting pada wanita yang memiliki fungsi vital, seperti menyusui dan memproduksi hormon. Untuk menjaga kesehatan payudara, diperlukan asupan nutrisi yang cukup dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Berikut adalah 5 makanan yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan payudara:1. Brokoli Brokoli mengandung senyawa sulforafan yang memiliki sifat…

Read More
5 Penyakit Ini Biasa Dialami Balita Ibu Tak Perlu Khawatir

Penyakit Balita yang Bikin Galau, Ibu Tenang Aja!

Halo, para ibu! Pasti khawatir ya kalau si kecil sakit. Tapi, tenang aja, ada beberapa penyakit yang biasa dialami balita dan ibu nggak perlu terlalu khawatir. Yuk, simak penjelasannya! Menurut data dari Kementerian Kesehatan, ada 5 penyakit yang paling sering dialami balita di Indonesia. Penyakit-penyakit ini umumnya ringan dan bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, penting…

Read More