Inilah Sosok Fittest Players Dan Rahasianya Di World Cup 2018 Dalam setiap pertandingan sepak bola, terdapat beberapa pemain yang dikenal memiliki kebugaran fisik yang luar biasa. Mereka mampu berlari tanpa kenal lelah selama 90 menit penuh, melakukan tekel dengan keras, dan tetap menjaga konsentrasi hingga akhir pertandingan. Siapa saja pemain-pemain tersebut? Dan apa rahasia kebugaran…
Kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari dan berkumur dengan obat kumur memang sudah menjadi rutinitas umum untuk menjaga kesehatan gigi. Tapi, tahukah kamu ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang sering diabaikan padahal berbahaya untuk kesehatan gigi? Yuk, cari tahu apa saja kebiasaan itu supaya gigi kamu tetap sehat dan kuat! 1. Mengunyah Es Batu
Kecemasan sosial membuat lo nggak nyaman pas lagi berhadapan sama orang lain, atau takut dihakimi dan dipermalukan. Walaupun nggak selalu parah dan permanen, tapi tetep aja ganggu banget ya. Nah, ini dia cara menyiasatinya: 1. Kenali Diri Lo Sendiri
Olahraga Bisa Lancarkan BAB, Kok Bisa? BAB atau Buang Air Besar merupakan salah satu fungsi penting dalam tubuh kita. Dengan BAB, tubuh kita dapat mengeluarkan sisa-sisa makanan yang sudah tidak dibutuhkan lagi. BAB yang lancar sangat penting untuk kesehatan kita, karena dapat mencegah berbagai macam penyakit, seperti sembelit dan wasir.
Puasa itu sehat. Tapi, bagaimana kalau kita tetap ingin berolahraga saat puasa? Tentu saja bisa! Asal tahu caranya. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat berolahraga saat puasa, yaitu:
Madu merupakan cairan kental berwarna kuning keemasan yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga. Selain rasanya yang manis, madu juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk anak-anak. Berikut adalah 6 manfaat madu untuk anak: 1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Madu mengandung antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak. Antioksidan ini melindungi sel-sel…
Gandeng 5 Wanita Inspiratif, Skintific Ajak Perempuan Indonesia Raih Impian di Hari Perempuan Internasional Dalam rangka memperingati Hari Perempuan Internasional yang jatuh pada tanggal 8 Maret, Skintific menggandeng lima perempuan inspiratif Indonesia untuk menginspirasi dan mengajak perempuan Indonesia lainnya meraih impian mereka.
