Kebiasaan Rahasia Pagi yang Tingkatkan Metabolisme Anda!
Bangun tidur di pagi hari dengan badan yang segar dan pikiran yang jernih tentu menjadi dambaan setiap orang. Namun, bagi sebagian orang, bangun pagi justru menjadi hal yang sulit dilakukan. Alhasil, aktivitas di pagi hari pun menjadi terganggu dan berantakan. Padahal, banyak sekali manfaat yang bisa kita peroleh dengan bangun pagi. Selain dapat membuat tubuh…