Masuk angin merupakan istilah yang umum digunakan di Indonesia untuk menggambarkan kondisi tubuh yang terasa tidak enak badan, seperti meriang, pilek, batuk, dan sakit kepala. Dalam bahasa Inggris, masuk angin dikenal dengan istilah “common cold”. Masuk angin dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan cuaca, kelelahan, atau infeksi virus. Virus yang paling sering menyebabkan masuk…
Memasak sehat tanpa minyak memang sedang tren akhir-akhir ini. Cara ini dipercaya dapat mengurangi risiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Selain itu, memasak tanpa minyak juga dapat membantu kita menjaga berat badan ideal. Ada banyak cara untuk memasak sehat tanpa minyak. Salah satunya adalah dengan menggunakan alat penggorengan anti lengket. Alat ini…
Pendahuluan Diet sehat adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan pola makan yang sehat, kita dapat terhindar dari berbagai penyakit, seperti obesitas, penyakit jantung, dan diabetes. Namun, menjalani program diet sehat tidak selalu mudah. Ada banyak godaan yang bisa membuat kita gagal, seperti makanan yang enak tapi tidak sehat, atau kesibukan yang membuat kita…
Cuaca Pengaruhi Mood? Kok Bisa? Pernahkah kamu merasa sedih atau murung saat cuaca mendung? Atau sebaliknya, merasa senang dan bersemangat saat cuaca cerah? Ternyata, cuaca memang bisa memengaruhi suasana hati atau mood kita, lho!
Mendidik Anak Down Syndrome Berperilaku Baik adalah salah satu tugas penting yang harus dilakukan oleh orang tua. Anak dengan Down Syndrome memiliki karakteristik yang unik, sehingga memerlukan pendekatan khusus dalam mendidiknya. Salah satu aspek penting dalam mendidik anak Down Syndrome adalah mengajarkan perilaku yang baik. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mendidik anak Down…
Ibu hamil ngidam sushi, bolehkah? Pertanyaan ini sering ditanyakan oleh ibu hamil, terutama yang doyan makan sushi. Sushi memang makanan yang lezat dan menyegarkan, tapi bolehkah dikonsumsi oleh ibu hamil? Jawabannya adalah boleh, tapi dengan catatan. Menurut American Pregnancy Association, ibu hamil boleh makan sushi, tapi harus memilih jenis sushi yang tepat. Sushi yang direkomendasikan…
Keringat akibat stres memang lebih bau dari keringat biasa. Penyebabnya adalah karena keringat akibat stres mengandung kadar kortisol yang lebih tinggi. Kortisol adalah hormon yang dilepaskan oleh tubuh saat stres. Hormon ini menyebabkan kelenjar keringat memproduksi keringat yang lebih kental dan mengandung lebih banyak protein. Protein inilah yang menjadi makanan bagi bakteri yang hidup di…
