Saat kita berbicara mengenai vitamin, pasti kita langsung teringat dengan buah-buahan atau sayuran yang dikonsumsi secara langsung. Tapi tahukah kamu, bahwa memilih waktu yang tepat untuk mengkonsumsi vitamin juga merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan? Banyak orang yang tidak mengetahui waktu yang tepat untuk mengkonsumsi vitamin, mereka hanya mengonsumsi vitamin secara acak. Padahal, waktu […]