Trik Mengaplikasikan Pembersih Wajah Dengan Tepat

Rahasia Kulit Bersih dan Sehat: Trik Jitu Aplikasikan Pembersih Wajah

Siapa yang tidak ingin punya wajah bersih dan sehat? Salah satu langkah penting untuk mencapai hal tersebut adalah dengan membersihkan wajah dengan tepat. Tapi, tahukah kamu kalau ada trik khusus untuk mengaplikasikan pembersih wajah? Yuk, simak tips berikut ini agar hasil membersihkan wajahmu maksimal! Pertama, basahi wajahmu dengan air hangat. Air hangat akan membantu membuka…

Read More
Tips Berolahraga Saat Cuaca Panas

Tips Berolahraga Saat Cuaca Panas, Dijamin Ketagihan!

Olahraga saat cuaca panas memang terasa berat. Tapi, jangan jadikan itu alasan untuk malas bergerak. Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar tetap bisa berolahraga dengan nyaman saat cuaca sedang terik. Pertama, pilih waktu yang tepat untuk berolahraga. Sebaiknya berolahraga di pagi atau sore hari saat cuaca tidak terlalu panas. Jika terpaksa berolahraga di…

Read More
Melahirkan Normal Hindari Ini Saat Mengejan

Rahasia Melahirkan Normal yang Tak Boleh Dilewatkan, Ibu Wajib Tahu!

Melahirkan normal merupakan proses persalinan yang dilakukan tanpa bantuan operasi caesar. Saat mengejan, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari agar proses persalinan berjalan lancar dan tidak menimbulkan komplikasi. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus dihindari saat mengejan saat melahirkan normal: Mengejan terlalu dini. Mengejan terlalu dini dapat menyebabkan robekan pada serviks atau vagina. Tunggu…

Read More
Inilah Alasan Mengapa Napas Tak Sedap Saat Berpuasa

Napas Tak Sedap Saat Puasa? Ini Penjelasannya!

Tahukah kamu alasan mengapa napas tak sedap saat berpuasa? Saat berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 13 jam. Akibatnya, terjadi perubahan pada metabolisme tubuh dan menyebabkan beberapa gejala, salah satunya adalah napas tak sedap. Saat berpuasa, tubuh akan memecah lemak dan protein untuk dijadikan energi. Proses pemecahan lemak ini…

Read More