Harus Tahu 6 Tanda Kecemasan Pada Anak

Waspada! Ini 6 Tanda Anakmu Mengalami Kecemasan

Tahukah kamu bahwa kecemasan adalah salah satu gangguan mental yang paling umum terjadi pada anak-anak? Ya, kecemasan bisa dialami oleh anak-anak dari segala usia, mulai dari balita hingga remaja. Penting bagi orang tua untuk mengetahui tanda-tanda kecemasan pada anak agar dapat memberikan penanganan yang tepat. Berikut adalah 6 tanda kecemasan yang harus diketahui orang tua:

Read More
Diet Sejak Dini Boleh Untuk Anak Anak Usia Ini

Rahasia Diet Sehat untuk Anak, Mulai Sejak Dini!

Diet Sejak Dini Boleh Untuk Anak Anak Usia Ini adalah sebuah konsep yang menganjurkan pemberian makanan sehat dan bergizi pada anak sejak usia dini. Konsep ini didasari oleh penelitian yang menunjukkan bahwa pola makan pada masa kanak-kanak dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan di kemudian hari. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), diet sejak dini dapat…

Read More
Kebutuhan Asupan Karbohidrat Saat Sahur Berbeda Dengan Buka Puasa Kok Bisa

Kebutuhan Karbohidrat Sahur vs Buka Puasa: Rahasia Puasa Sehat

Saat menjalankan ibadah puasa, asupan makanan saat sahur dan buka puasa menjadi hal yang penting diperhatikan. Ternyata, kebutuhan asupan karbohidrat saat sahur dan buka puasa itu berbeda. Kok bisa? Yuk, simak penjelasannya! Saat sahur, tubuh membutuhkan asupan karbohidrat yang lebih banyak. Hal ini dikarenakan karbohidrat akan diubah menjadi energi yang akan digunakan tubuh selama berpuasa….

Read More