Ngantuk Setelah Olahraga, Apa Sebabnya? Bagi sebagian orang, olahraga bisa jadi aktivitas yang melelahkan. Tak jarang, selesai berolahraga mereka langsung ngantuk dan ingin tidur. Kira-kira apa ya penyebabnya?
Penyakit Tidak Menular (PTM) semakin mengancam kesehatan masyarakat dunia. Hal ini disebabkan oleh perubahan gaya hidup masyarakat yang modern, seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, kebiasaan merokok dan konsumsi minuman beralkohol. PTM yang paling umum di dunia adalah penyakit jantung, stroke, diabetes, dan kanker. Penyakit ini disebut PTM, karena tidak menular dari…
Diet vegetarian adalah pola makan yang mengecualikan daging, ikan, dan unggas. Ada banyak alasan orang memilih menjadi vegetarian, termasuk alasan etika, lingkungan, dan kesehatan. Jika Anda mempertimbangkan untuk memulai diet vegetarian, berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda: 1. Mulailah secara perlahan. Tidak perlu langsung berhenti makan daging sekaligus. Mulailah dengan mengurangi konsumsi daging secara…
SengkelatNees – Dalam rangka memperkuat semangat Nasionalisme dan mempererat rasa persatuan dan kesatuan serta rasa cinta kepada Bangsa dan Negara, Seluruh Prajurit Jaguar Yudha Khatulistiwa Yonmarhanlan XII mengikuti upacara pengibaran bendera merah putih gabungan bertempat di Lapangan Apel Mako Lantamal XII Jl. Raya Wajok, Mempawah, Kalimantan Barat. Senin(30/05/2022). Dalam upacara pengibaran bendera merah putih kali…
Sengkelatnews.com Maluku Tengah – Kebersamaan dan keakraban personel Pos Ramil Hulaliu Satgas Kodim Maluku Yonarmed 1 Kostrad dan warga terlihat jelas pada acara puncak peringatan HUT Ke-87 Gereja Protestan Maluku (GPM) dengan makan Patita bersama di Lapangan Pesisir Pantai Yanain Negeri Hulaliu, Kec. Pulau Haruku, Kab. Maluku Tengah, Sabtu (10/9/2022). Dalam keterangan tertulis Penerangan Satgas,…
Mandi merupakan aktivitas penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan anak. Namun, beberapa anak mungkin merasa enggan atau bahkan menolak untuk mandi. Jika Anda menghadapi masalah ini, jangan khawatir. Berikut adalah 7 tips mengatasi anak susah mandi yang bisa Anda coba: 1. Jadikan mandi sebagai aktivitas yang menyenangkan. Anda bisa mengajak anak bermain air, menggunakan mainan…
Penjelasan Kenapa Kamu Dilarang Mengonsumsi 6 Makanan Ini Saat Berbuka Saat berbuka puasa, banyak orang yang langsung menyantap makanan dan minuman dalam jumlah banyak. Padahal, hal ini bisa berbahaya bagi kesehatan. Ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa, karena dapat menyebabkan masalah pencernaan, perut kembung, dan gangguan kesehatan lainnya.
