Stres adalah respon alami tubuh terhadap tuntutan atau ancaman. Stres bisa bermanfaat, membantu kita untuk menghindari bahaya atau memenuhi tenggat waktu. Namun, stres yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik kita. Berikut adalah 5 tanda stres pada fisik yang perlu diwaspadai:
Sengkelatnews.com Komandan Kodiklatal (Dankodiklatal) Letjen TNI Marinir Nur Alamsyah beserta Ketua Gabungan Jalasenastri Kodiklatal Ny. Ayu Nur Alamsyah menghadiri Upacara Peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) Ke – 78 Polisi Militer Angkatan Laut (Pomal) Tahun 2024 yang mengusung tema, “Dengan Semangat Wijna Wira Widhayaka Polisi Militer Angkatan Laut Mendukung Tugas TNI Angkatan Laut Guna Mewujudkan Indonesia…
Sengkelatnews.com Jelang menghadapi Latihan Pemantapan (Lattap) Yonif DPK, Batalyon Infanteri 2 Marinir (Yonif 2 Marinir) laksanakan drill serangan yang dilaksanakan di Ksatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan.(22/11) Dengan mengusung “gembira di satuan, gembira di medan latihan dan gembira di medan penugasan” kegiatan diawali dengan lari gembira sejauh 5 Km mengitari Ksatrian Marinir guna meningkatkan dan…
SengkelatNews – Dalam rangka menjaga kemampuan menembak personel, Batalyon Tank Amfibi 1 Marinir (Yontankfib 1 Mar) ikut serta dalam sampling kemempuan menembak yang dilaksanakan di lapangan tembak Lettu Marinir (ANM) Jusman Puger, Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan. Jumat (10/06/2022). Kegiatan ini ditinjau langsung oleh Tim audit kinerja dari Inspektorat Jendral Angkatan Laut (Itjenal) dan…
Anak Enggak Gampang Sakit Dengan Asi Eksklusif ASI eksklusif adalah pemberian ASI saja tanpa tambahan makanan atau minuman lain pada bayi sejak lahir hingga berusia 6 bulan. ASI eksklusif memiliki banyak manfaat untuk bayi, salah satunya adalah dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi sehingga tidak mudah sakit.
Sengkelatnews.com Dalam rangka menindaklanjuti perintah harian Kepala Staf Angkatan Laut (Kasal) Laksamana TNI Yudo Margono tentang bangun SDM unggul dan profesional serta tangguh dalam menghadapi segala ancaman, prajurit Batalyon Infanteri 6 Marinir melaksanakan latihan Renang di Kolam Renang Kopda Mar Anumerta Susandi, Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan, Senin (19/09/2022). Kegiatan yang dipimpin oleh Letda…
Siapa sangka, rambut pendek bisa membuat penampilan terlihat semakin segar dan cantik? Buktinya, banyak artis Indonesia yang tampil memesona dengan potongan rambut pendek. Sebut saja Sheila Dara, Acha Septriasa, hingga Tatjana Saphira. Sheila Dara misalnya, tampil makin chic dengan rambut pendek sebahu berponi. Sementara Acha Septriasa terlihat lebih fresh dengan rambut pendek bergelombang. Sedangkan Tatjana…
