5 Pantangan Makanan yang Bikin Nyeri Haid Makin Parah
Definisi dan Contoh Saat menstruasi, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang dapat menyebabkan berbagai gejala seperti kram, kembung, dan perubahan suasana hati. Beberapa makanan tertentu dapat memperburuk gejala-gejala ini, sehingga penting untuk menghindarinya selama periode menstruasi. Tren dan Perkembangan Terbaru Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal “Obstetrics & Gynecology” menemukan bahwa wanita yang…