Ini Alasan Kenapa Jalan Kaki Itu Sehat

Jalan Kaki: Rahasia Umur Panjang dan Hidup Sehat!

Jalan kaki adalah salah satu olahraga paling sederhana yang bisa dilakukan. Tapi, siapa sangka di balik kesederhanaannya, jalan kaki menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. 1. Menjaga kesehatan jantungJalan kaki dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara memperkuat otot jantung dan melancarkan aliran darah. Selain itu, jalan kaki juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar…

Read More
Alasan Kenapa Pria Lebih Jarang Moody Dibanding Wanita 1

Rahasia Mengapa Pria Jarang Ngambek, Wanita Harus Tahu!

Tahukah kamu bahwa pria umumnya lebih jarang mengalami mood swing dibandingkan wanita? Alasan di balik perbedaan ini cukup kompleks dan melibatkan faktor biologis, psikologis, dan sosial. Yuk, kita bahas satu per satu! Salah satu faktor biologis yang memengaruhi perbedaan ini adalah hormon. Pria memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi, sementara wanita memiliki kadar estrogen dan…

Read More