Bolehkah Anak Berlatih Angkat Beban

Anak Boleh Angkat Beban, Simak Rahasianya!

Apakah boleh anak berlatih angkat beban? Pertanyaan ini sering muncul di kalangan orang tua yang ingin anaknya berolahraga. Ada yang berpendapat bahwa angkat beban berbahaya bagi anak, ada pula yang berpendapat bahwa angkat beban justru bermanfaat. Mana yang benar? Faktanya, angkat beban boleh dilakukan oleh anak-anak, asalkan dilakukan dengan benar dan di bawah pengawasan pelatih…

Read More
Ini Manfaatnya Jika Anak Minum Susu Secara Rutin

Manfaat Luar Biasa Susu untuk Tumbuh Kembang Anak

Susu merupakan minuman yang sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak. Kandungan nutrisinya yang lengkap, seperti protein, kalsium, vitamin D, dan lemak baik, sangat dibutuhkan oleh tubuh anak untuk membangun tulang yang kuat, gigi yang sehat, dan sistem kekebalan tubuh yang baik. Berikut ini adalah beberapa manfaat rutin minum susu bagi anak:

Read More
Harus Tahu Anak Anak Juga Butuh Medical Check Up

Cek Kesehatan Anak, Jangan Sampai Kecolongan!

Tahukah Anda, tak hanya orang dewasa saja yang memerlukan pemeriksaan kesehatan rutin lho. Anak-anak juga butuh, loh! Pemeriksaan kesehatan atau yang biasa dikenal dengan medical check up ini bukan sekadar mengecek apakah anak sehat atau tidak, namun juga sebagai upaya untuk deteksi dini masalah kesehatan yang mungkin belum terlihat gejalanya. Dengan melakukan medical check up…

Read More