Kita seringkali mendengar pepatah “health is wealth” atau “kesehatan adalah kekayaan” dalam kehidupan sehari-hari. Tapi tak jarang, kita mengabaikan kesehatan kita dan memilih untuk menunda-nunda untuk hidup lebih sehat. Namun, kesehatan adalah hal yang penting untuk diperhatikan dan dijaga, terutama dalam hidup yang sibuk dan padat seperti sekarang ini. Banyak orang yang terlalu fokus pada…
Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Hal ini menjadi lebih penting saat seseorang mengalami masalah kesehatan dan harus menjalani pengobatan tertentu seperti kemoterapi. Kemoterapi adalah pengobatan yang biasanya digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan seperti kanker. Pengobatan ini memberikan efek samping yang berbeda, termasuk masalah makanan dan penurunan nafsu…
Dalam kehidupan sehari-hari, kita seringkali melupakan pentingnya menjaga kesehatan. Padahal, kesehatan merupakan salah satu faktor penting yang menentukan produktivitas dan kualitas hidup kita sebagai manusia. Menjaga kesehatan juga merupakan salah satu tuntutan agama Islam. Rasulullah Saw. sendiri memperhatikan dan memberikan tips-tips hidup sehat dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk pola makan, pola tidur, dan olahraga. Tips…
Kesehatan mata merupakan faktor penting dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Terlebih lagi, dengan semakin berkembangnya teknologi dan masyarakat yang semakin aktif di dunia daring, kesehatan mata semakin menjadi perhatian penting. Oleh karena itu, kami akan memberikan beberapa tips dalam menjaga kesehatan mata di era digital. Pertama, istirahatkan mata secara teratur. Mata adalah salah satu organ yang…
Teh hijau sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Kandungan antioksidan dan khasiat yang dimiliki oleh teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia, terutama kesehatan gigi dan mulut. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat teh hijau bagi kesehatan gigi dan mulut yang paling utama. 1. Mengatasi Bau Mulut Manfaat pertama teh hijau adalah…
Banyak orang mengalami stres akibat bosan di masa pandemi. Saat ini, banyak aktivitas yang lebih terbatas dan tersekat akibat adanya pandemi COVID-19 ini. Waktu yang lebih lama di rumah dapat membuat seseorang merasa bosan. Bahkan, bisa juga membuat seseorang merasa kesepian dan sulit untuk menemukan kegiatan baru. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk…
Perkembangan kesehatan anak usia balita memegang peranan penting dalam tumbuh kembangnya. Sejak dini, pola hidup sehat harus menjadi kebiasaan yang diterapkan untuk menjaga kesehatan si kecil. Nah, berikut ini ada lima cara membiasakan gaya hidup sehat pada balita yang dapat diterapkan di rumah. Pertama, mulailah dengan memberikan makanan sehat kepada si kecil. Anak usia balita…
