Ibu hamil, jangan sampai termakan mitos seputar kehamilan ya! Banyak mitos yang beredar di masyarakat, tapi belum tentu semuanya benar. Yuk, simak 6 mitos dan fakta kehamilan yang perlu Ibu ketahui agar tidak salah kaprah. Mitos 1: Ibu hamil tidak boleh makan makanan pedas
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam. Selain untuk menjalankan perintah agama, puasa juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, untuk mendapatkan manfaat puasa secara optimal, penting untuk mengatur pola makan dengan baik. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatur pola makan saat puasa:
Puasa merupakan ibadah yang wajib dijalankan oleh umat Islam di seluruh dunia. Namun, bagi penderita maag, menjalankan puasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Pasalnya, beberapa jenis makanan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka puasa dapat memicu kambuhnya maag. Agar puasa tetap lancar, penderita maag perlu menghindari beberapa jenis makanan berikut ini: Makanan pedas Makanan asam Makanan…
Lilin aromaterapi adalah cara yang bagus untuk merilekskan pikiran dan tubuh, serta menciptakan suasana yang menenangkan di rumah. Kamu bisa membuatnya sendiri dengan mudah menggunakan bahan-bahan alami. Berikut adalah langkah-langkah membuat lilin aromaterapi:
Halo, para pekerja kantoran! Pernah dengar penyakit spondilitis? Ini adalah peradangan pada tulang belakang yang bisa bikin kamu nyeri-nyeri dan kaku. Nah, khusus buat kalian yang sering duduk berlama-lama di depan komputer, wajib banget waspada sama gejala-gejala spondilitis berikut ini! Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pekerja kantoran memiliki risiko lebih tinggi terkena spondilitis karena gaya hidup…
