Siapa sangka, ketumbar yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kecantikan kulit. Rempah-rempah yang memiliki aroma khas ini mengandung berbagai nutrisi penting yang dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Berikut adalah 5 manfaat ketumbar untuk kecantikan kulit yang jarang disadari: 1. Kaya Antioksidan
Kulit kering saat puasa memang menyebalkan. Tapi, jangan khawatir! Ada beberapa cara mudah untuk mencegahnya. Yuk, simak 5 cara mencegah kulit kering saat puasa berikut ini: 1. Minum banyak air
Stretch mark atau guratan pada kulit merupakan garis-garis halus yang muncul pada permukaan kulit. Umumnya, stretch mark terjadi saat kulit meregang dengan cepat, seperti saat terjadi pertumbuhan atau penambahan berat badan. Kondisi ini umumnya tidak berbahaya, namun dapat mengganggu penampilan. Pada remaja, stretch mark sering terjadi akibat pertumbuhan yang pesat. Selain itu, faktor hormonal dan…
Memaafkan kesalahan orang lain bukanlah hal yang mudah. Namun, dengan memiliki sikap berhati mulia, kita dapat belajar untuk memaafkan dengan lebih mudah. Berikut adalah 7 sikap berhati mulia yang dapat membantu kita memaafkan kesalahan seseorang: 1. Ingatlah bahwa setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan. Tidak ada orang yang sempurna, dan kita semua pasti pernah membuat…
Stres merupakan hal yang wajar, tapi hati-hati selingkuh bisa jadi salah satu pemicunya, lho! Selingkuh itu gak cuma bikin sakit hati, tapi juga bisa bikin stres berkepanjangan. So, yuk kita hindari selingkuh dan jaga kesehatan mental kita bareng-bareng! Menurut penelitian dari Journal of Family Psychology, orang yang selingkuh lebih berisiko mengalami stres, kecemasan, dan depresi….
Setelah berolahraga, tubuh kita membutuhkan asupan nutrisi untuk memulihkan energi dan memperbaiki jaringan otot yang rusak. Ada beberapa makanan yang sangat baik dikonsumsi setelah olahraga, yaitu: 1. Pisang
Olahraga adalah aktivitas yang bagus untuk kesehatan tubuh. Namun, ada banyak mitos tentang olahraga yang masih dipercaya oleh banyak orang. Mitos-mitos ini dapat membuat orang malas berolahraga atau bahkan melakukan olahraga yang salah. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui mitos-mitos tersebut dan meluruskannya. Berikut adalah 6 mitos olahraga yang masih sering dipercaya:
