Mengenali Tanda Orang Yang Hatinya Damai

5 Ciri Orang Berhati Damai yang Bikin Hidup Tentram Penuh Sukacita

Mengenali Tanda Orang Yang Hatinya Damai itu mudah, lho! Perhatikan saja ciri-cirinya: Orang yang hatinya damai biasanya memiliki wajah yang berseri-seri dan terlihat tenang. Mereka juga tidak mudah marah atau tersinggung, serta selalu berusaha melihat sisi baik dari segala sesuatu. Selain itu, orang yang hatinya damai juga cenderung memiliki banyak teman dan disenangi oleh orang…

Read More
Puasa Bisa Bikin Awet Muda Alasannya

Puasa Bikin Awet Muda, Ini Rahasia yang Terkuak!

Puasa adalah menahan diri dari makan dan minum selama jangka waktu tertentu. Puasa telah dilakukan selama berabad-abad karena alasan agama, kesehatan, dan estetika. Baru-baru ini, penelitian telah menunjukkan bahwa puasa dapat memiliki manfaat anti-penuaan. Salah satu cara puasa dapat membuat awet muda adalah dengan mengurangi peradangan. Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi,…

Read More