Mana Yang Lebih Bikin Gemuk Mi Instan Atau Nasi? Pertanyaan ini sering kita dengar, terutama bagi yang sedang menjalani program diet. Dua makanan ini memang menjadi makanan pokok masyarakat Indonesia, sehingga tak heran jika pertanyaan ini kerap muncul. Nah, pada artikel ini, kita akan membahas secara tuntas mengenai mana yang lebih bikin gemuk antara mi…
Sahur pakai quinoa bikin kenyang lebih lama, lho! Pasalnya, quinoa mengandung serat dan protein yang tinggi, sehingga dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama. Selain itu, quinoa juga mengandung karbohidrat kompleks yang dicerna perlahan-lahan oleh tubuh, sehingga dapat memberikan energi yang lebih stabil sepanjang hari. Selain itu, quinoa juga merupakan sumber zat besi, magnesium, dan…
Keputihan merupakan hal yang umum dialami oleh perempuan. Biasanya, keputihan terjadi karena adanya perubahan hormon atau infeksi. Namun, jika keputihan terjadi terus-menerus dan tidak kunjung sembuh, sebaiknya segera diperiksakan ke dokter. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi keputihan, di antaranya:
Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi pada banyak orang. Ada banyak mitos yang beredar tentang cara menangani jerawat, dan beberapa di antaranya ternyata salah. Berikut adalah tiga mitos cara menangani jerawat yang terbukti salah: 1. Mitos Faktanya, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Jerawat sebenarnya disebabkan oleh produksi minyak berlebih, bakteri, dan…
5 Zodiak Yang Paling Malas Ikut Kumpul Keluarga Karena Bikin Lelah Hati Kumpul keluarga memang acara yang menyenangkan, bisa bersilaturahmi dan ngobrol bareng keluarga besar. Tapi, bagi sebagian orang, acara kumpul keluarga justru jadi hal yang menyebalkan. Soalnya, ada aja anggota keluarga yang bikin kita lelah hati.
Makanan yang dibakar memang lezat, namun ada kekhawatiran bahwa makanan tersebut dapat menyebabkan kanker. Apakah benar demikian? Mari kita bahas faktanya. Saat makanan dibakar, terjadi reaksi kimia yang menghasilkan senyawa berbahaya yang disebut Akrilamida. Zat ini telah diklasifikasikan sebagai karsinogen (penyebab kanker) oleh Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (IARC). Akrilamida dapat terbentuk pada makanan bertepung…
Kesepian adalah perasaan yang wajar dirasakan sesekali, tapi kalau terus-menerus bisa berdampak negatif pada kesehatan. Dampak negatif kesepian ini tidak boleh dianggap remeh, karena bisa mengancam kesehatan fisik dan mental. Menurut penelitian, kesepian bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Selain itu, kesepian juga bisa memicu depresi dan kecemasan. Bahkan, sebuah studi menemukan…
