Halo, sahabat pembaca! Pernahkah kalian mendengar istilah “hiperlaktasi”? Istilah ini merujuk pada kondisi di mana seorang ibu menyusui memproduksi ASI secara berlebihan. Kondisi ini bisa jadi membuat ibu menyusui merasa tidak nyaman, bahkan bisa menimbulkan masalah kesehatan. Yuk, kita bahas lebih lanjut mengenai hiperlaktasi dalam artikel ini! Hiperlaktasi bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti faktor…
Siapa nih yang penasaran dengan zodiak-zodiak yang terkenal cerdas dan nggak gampang stres? Yuk, simak 7 zodiak berikut ini yang dijamin bakal bikin kamu kagum! Berdasarkan studi terbaru dari Universitas Oxford, 7 zodiak ini memiliki tingkat kecerdasan dan ketahanan stres yang tinggi. Mereka dikenal mampu berpikir kritis, menyelesaikan masalah dengan cepat, dan tetap tenang dalam…
Menjadi seorang ibu adalah momen yang membahagiakan sekaligus penuh tanggung jawab. Menjaga kesehatan ibu dan bayi selama kehamilan sangatlah penting. Salah satu faktor penting yang mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi adalah nutrisi. Ada 6 nutrisi penting yang wajib dipenuhi oleh ibu hamil, yaitu: Asam folat: Asam folat berperan penting dalam mencegah cacat lahir pada otak…
Tips Menjaga Kesehatan Selama Mudik Lebaran adalah panduan penting untuk menjaga kesehatan Anda selama perjalanan mudik Lebaran. Mudik merupakan tradisi tahunan di Indonesia, di mana orang-orang melakukan perjalanan pulang kampung untuk berkumpul bersama keluarga dan merayakan Lebaran. Namun, perjalanan mudik juga dapat menimbulkan risiko kesehatan, seperti kelelahan, dehidrasi, dan penyakit menular. Oleh karena itu, penting…
Olahraga basket gak cuma seru, tapi juga punya banyak manfaat buat kesehatan mental dan fisik kamu! Simak 6 manfaat olahraga basket yang bikin kamu pengen langsung lari ke lapangan: Meningkatkan kesehatan kardiovaskular: Olahraga basket bikin jantung kamu berdebar kencang, yang bagus banget buat kesehatan jantung dan pembuluh darah kamu. Membangun otot dan tulang: Lompat-lompatan dan…
Pepaya merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut adalah 7 manfaat buah pepaya untuk kesehatan:
Kulit kusam bisa menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang. Kulit kusam bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, polusi, stres, dan kurang tidur. Namun, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kusam dan membuatnya tampak lebih cerah dan bercahaya. Berikut adalah 7 cara mengatasi kulit kusam:
