Tahukah kamu tentang ileus dan melena? Kedua kondisi ini adalah gangguan pencernaan yang bisa menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan. Yuk, cari tahu lebih lanjut tentang ileus dan melena, serta cara mengatasinya! Ileus adalah kondisi di mana terjadi hambatan pada usus, sehingga usus tidak bisa bergerak dengan normal. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti…
Mau tampil beda dengan gaya rambut panjang? Yuk, simak 13 model rambut panjang pria terkini yang bisa bikin kamu tampil kece dan rapi. 1. Man BunSalah satu model rambut panjang pria yang paling populer adalah man bun. Gaya rambut ini simpel dan cocok untuk berbagai bentuk wajah. Caranya, ikat rambut kamu ke atas dan bentuk…
Berkendara saat mudik menjadi tantangan tersendiri, apalagi jika jarak tempuhnya jauh. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan selama berkendara agar tetap prima dan perjalanan mudik menjadi nyaman. Berikut 6 cara berkendara sehat saat mudik: 1. Istirahat yang cukup Istirahatlah setiap 2-3 jam sekali atau setelah menempuh jarak 150-200 km. Jangan memaksakan diri untuk terus…
4 Gerakan Yoga untuk Mengencangkan Payudara Halo, para pembaca setia! Kali ini, kita akan membahas tentang 4 gerakan yoga yang ampuh untuk mengencangkan payudara. Siapa nih yang ingin tampil lebih percaya diri dengan payudara yang kencang dan indah? Yuk, langsung saja kita simak gerakan-gerakannya! Sebelum memulai, perlu diingat bahwa hasil yang didapat dari latihan yoga…
Olahraga itu penting untuk kesehatan kita, tapi jangan lupa juga untuk pemanasan dan pendinginan sebelum dan sesudah olahraga. Kenapa sih itu penting? Yuk, kita bahas! Pemanasan sebelum olahraga itu kayak ngasih tahu badan kita kalau kita mau gerak nih. Dengan pemanasan, otot-otot kita jadi lebih siap buat kerja keras. Jadi, risiko cedera juga bisa berkurang….
Halo semuanya! Pernah dengar minyak wijen? Minyak yang satu ini punya banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita, lho! Yuk, simak penjelasannya di bawah ini: Manfaat Minyak Wijen untuk Kesehatan
Siapa sih yang nggak mau punya kulit sehat dan terawat? Pasti semua orang mau dong, tapi sayangnya banyak banget faktor yang bisa merusak kulit kita, salah satunya adalah paparan sinar matahari. Nah, buat ngelindungin kulit kita dari bahaya sinar matahari, kita butuh banget yang namanya sunscreen. Sekarang ini udah banyak banget jenis-jenis sunscreen yang dijual…
