Ibu Hamil Boleh Makan Durian? Ini Faktanya!
Ibu hamil boleh makan durian, tapi jangan berlebihan. Durian mengandung banyak nutrisi yang baik untuk ibu hamil, seperti vitamin C, kalium, dan serat. Namun, durian juga mengandung gas yang dapat menyebabkan perut kembung dan begah. Jadi, ibu hamil sebaiknya makan durian dalam jumlah sedang, sekitar 2-3 potong sekali makan. Selain itu, ibu hamil juga harus…