Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Berbagi Keberkahan di Suasana Lebaran, Anggota Koramil 0830/19 Berikan Bantuan

1 min read

Babinsa Alun-alun Contong Himbau Warga Tingkatkan Waspada Keamanan

1 min read

Kompak…! TNI, Polri, dan Satpol PP Kecamatan Tandes Gelar Apel Pengamanan Idul Fitri

1 min read

Dandim Surabaya bersama Forkopimda Tinjau Kesiapan Pengamanan Idul Fitri 1446 H

3 mins read

Koarmada II Gelar Konferensi Pers Terkait Penangkapan Pelaku Illegal Fishing Di Perairan Buton

fisik

Tunjukkan Kekuatan Mental dan Fisik Prajurit Petarung, Siswa Dikko Marinir 171 Laksanakan Limed Ratusan Kilometer

admin0Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Tunjukkan kekuatan mental dan fisik sebagai prajurit petarung, siswa Pendidikan Komando (Dikko) Marinir Angkatan 171 melaksanakan Lintas Medan (Limed) sejauh 200 kilometer yang dilepas langsung oleh Wakil Komandan (Wadan) Komando Pembinaan Doktrin Pendidikan dan Latihan TNI Angkatan Laut (Kodiklatal) Laksda TNI Rachmad Jayadi didampingi Wakil Gubernur (Wagub) Akademi Angkatan Laut (AAL) Laksma TNI Dato […]

Read More
2 mins read

JAGA FISIK DAN KEBUGARAN TUBUH DI BULAN RAMADHAN, PRAJURIT YONIF 6 MARINIR LAKSANAKAN JALAN SEHAT

admin0Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.Com Di bulan suci Ramadhan tidak mengendorkan semangat prajurit Nanggala Batalyon Infanteri 6 Marinir untuk menjaga fisik dan kebugaran tubuh dengan melaksanakan jalan sehat dengan rute mengelilingi Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. (4/3) Jalan sehat ini dilaksanakan setelah apel pagi dipimpin langsung oleh Wakil Komandan Yonif 6 Marinir Mayor Marinir Rudi Maruli yang di […]

Read More
1 min read

Manfaat Minum Air Putih Untuk Kesehatan Fisik

Penulis0Tagged , , , , , , ,

Minum air putih seakan menjadi suatu kewajiban sehari-hari dan banyak sekali orang yang menganggap hal tersebut sebagai hal yang biasa-biasa saja. Tapi, tahukah Anda bahwa minum air putih memiliki manfaat yang sangat penting bagi tubuh Anda? Ada banyak sekali manfaat yang bisa didapat dari minum air putih secara rutin. Salah satunya adalah dapat membuat kulit […]

Read More
2 mins read

Manfaat Makan Sehat Untuk Kesehatan Fisik

Penulis0Tagged , , , , , ,

Rasanya semua orang suka makan makanan manis, salah satunya adalah puding. Meskipun terkadang, kita sering berpikir bahwa makan puding hanya memberikan efek buruk bagi kesehatan kita. Namun, tahukah kamu bahwa puding sebenarnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita? Tidak hanya itu, puding juga memiliki rasa yang lezat dan membuat kita merasa senang saat memakannya. Manfaat […]

Read More
2 mins read

Tips Untuk Menjaga Kesehatan Mental Dan Fisik

Penulis0Tagged , , , , , , ,

Kesehatan mental seringkali diabaikan dalam keseharian, meskipun pentingnya sudah banyak dibahas oleh ahli kesehatan. Padahal, kesehatan mental sangat mempengaruhi kualitas diri seseorang. Banyak masalah kesehatan mental yang terjadi di Indonesia, seperti depresi, stres, dan gangguan kecemasan. Depresi dapat membuat seseorang kehilangan minat, energi, dan bahkan membuatnya merasa tidak berguna. Stres juga dapat membuat seseorang kelelahan […]

Read More
1 min read

UJI KEMAMPUAN FISIK, PRAJURIT YONHOWITZER 1 MAR LAKSANAKAN SAMAPTA

admin0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Dalam rangka persiapan UKP (Uji Kenaikan Pangkat) prajurit Batalyon Howitzer 1 Marinir (Yon Howitzer 1 Mar) melaksanakan samapta lari 3200 M yang diselenggarakan di Lapangan Stadion Mini, Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan.(17/3) Garjas kali ini ditujukan terhadap personel Perwira, Bintara dan Tamtama yang akan mengikuti usulan kenaikan pangkat (UKP) untuk periode 01-10-2023. serta […]

Read More
1 min read

PRAJURIT YONIF 6 MARINIR TINGKATKAN KETAHANAN FISIK DENGAN MELAKSANAKAN HANMARS

admin0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Tingkatkan ketahanan fisik, prajurit Batalyon Infanteri 6 Marinir melaksanakan Ketahanan Mars sejauh 8 km dengan route sekitaran Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. (16/3) Hanmars merupakan salah satu bentuk latihan olah keprajuritan dengan cara berjalan kaki untuk menempuh jarak tertentu dan melewati berbagai macam kontur medan di rute yang telah ditetapkan dengan menggunakan perlengkapan […]

Read More
1 min read

Cara Menjaga Kesehatan Fisik

Penulis0Tagged , , , ,

Kesehatan tubuh dan menjaga imunitas pada masa pandemi COVID-19 menjadi perhatian utama bagi seluruh masyarakat di seluruh dunia. Tidak terkecuali di Indonesia, dimana penyebaran virus yang cukup cepat dan luas membuat seluruh masyarakat diwajibkan untuk selalu melakukan pola hidup sehat dan menerapkan protokol kesehatan secara ketat. Berikut ini adalah beberapa tips untuk menjaga kondisi tubuh […]

Read More
2 mins read

Tips Menjaga Kesehatan Mental Dan Fisik

Penulis0Tagged , , , , , ,

Dalam situasi pandemi Covid-19 yang terjadi saat ini, kesehatan mental kita menjadi sangat penting untuk dijaga. Pandemi ini memengaruhi banyak aspek kehidupan kita termasuk kesehatan fisik dan psikologis serta interaksi sosial. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk memperbaiki kesehatan mental selama pandemi ini. 1. Tetap Terhubung dengan Keluarga dan Teman Pembatasan sosial yang diterapkan […]

Read More
2 mins read

Manfaat Vitamin Untuk Kesehatan Fisik

Penulis0Tagged , , , , ,

Vitamin K adalah salah satu jenis vitamin yang sangat penting bagi kesehatan tubuh kita. Meskipun tidak terlalu banyak dikenal, vitamin K memiliki berbagai manfaat penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Berikut ini akan kita bahas beberapa manfaat dari vitamin K untuk kesehatan tubuh kita. 1. Meningkatkan kesehatan tulang Manfaat utama dari vitamin K adalah […]

Read More
2 mins read