Hamil adalah masa yang indah, namun juga bisa disertai dengan ketidaknyamanan fisik, salah satunya pegal-pegal. Jangan khawatir, ada cara mudah untuk meredakan pegal saat hamil, simak tipsnya berikut ini! Menurut American Pregnancy Association, pegal saat hamil disebabkan oleh perubahan hormon dan peningkatan berat badan. Hormon relaxin yang meningkat selama kehamilan membuat sendi dan ligamen menjadi…
Ibu hamil ngidam sushi, bolehkah? Pertanyaan ini sering ditanyakan oleh ibu hamil, terutama yang doyan makan sushi. Sushi memang makanan yang lezat dan menyegarkan, tapi bolehkah dikonsumsi oleh ibu hamil? Jawabannya adalah boleh, tapi dengan catatan. Menurut American Pregnancy Association, ibu hamil boleh makan sushi, tapi harus memilih jenis sushi yang tepat. Sushi yang direkomendasikan…
Beragam Tips Mudik Aman Saat Hamil Sebagai seorang ibu hamil, mudik saat Lebaran tentu menjadi momen yang dinanti-nantikan. Namun, mudik saat hamil juga membutuhkan persiapan khusus agar tetap aman dan nyaman. Berikut beragam tips mudik aman saat hamil yang bisa Ibu ikuti:1. Konsultasikan dengan dokter kandungan.Sebelum memutuskan untuk mudik, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter…
Sedang Hamil, Hati-hati Ancaman Toksoplasma! Toksoplasma adalah parasit yang dapat menginfeksi manusia dan hewan. Infeksi toksoplasma pada ibu hamil dapat berbahaya bagi janin. Oleh karena itu, ibu hamil perlu berhati-hati agar tidak terinfeksi toksoplasma.
