Hindari Kebiasaan Ini Demi Jantung Sehat Gaya hidup sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan jantung. Ada banyak kebiasaan yang dapat merusak kesehatan jantung, dan penting untuk menghindarinya agar jantung tetap sehat. Salah satu kebiasaan yang harus dihindari adalah merokok. Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung hingga dua kali lipat. Selain itu, merokok juga dapat merusak…
Kentut atau buang angin adalah hal yang normal dan sehat. Namun, jika Anda sering kentut, bisa jadi itu pertanda Anda mengonsumsi makanan yang salah. Berikut 3 jenis makanan yang sebaiknya dihindari jika Anda tidak ingin sering buang angin: 1. Makanan Berserat Tinggi Makanan berserat tinggi, seperti sayuran dan buah-buahan, memang baik untuk kesehatan. Namun, jika…
Makanan tertentu dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo karena mengandung zat yang dapat meningkatkan produksi sebum atau menyumbat pori-pori. Berikut 9 makanan penyebab jerawat dan komedo yang sebaiknya dihindari: 1. Susu dan Produk Olahannya Susu dan produk olahannya seperti keju dan es krim mengandung hormon yang dapat memicu produksi sebum berlebih.
Biar Enggak Cepat Tua, Hindari Makanan dan Minuman Ini! Pengin awet muda? Hindari makanan dan minuman ini, ya! Soalnya, makanan dan minuman ini bisa bikin kamu cepat tua, lho. Apa saja itu?
Stop Kebiasaan Yang Membahayakan Kandungan adalah sebuah tindakan untuk menghentikan kebiasaan-kebiasaan yang dapat membahayakan kesehatan janin selama kehamilan. Beberapa kebiasaan yang dapat membahayakan kandungan antara lain merokok, mengonsumsi alkohol, dan menggunakan narkoba. Selain itu, ibu hamil juga harus menghindari paparan asap rokok dan bahan kimia berbahaya lainnya. Merokok selama kehamilan dapat meningkatkan risiko keguguran, kelahiran…
Hindari Kebiasaan Yang Bisa Membuat Rambut Cepat Rusak! Menjaga kesehatan rambut itu penting banget, apalagi kalau kamu pengen punya rambut yang indah dan berkilau. Tapi, sayangnya, banyak kebiasaan buruk yang bisa bikin rambut kita rusak dan kusam. Yuk, cari tahu kebiasaan-kebiasaan itu dan mulai deh dihindari! Menurut penelitian dari Journal of Cosmetic Science, menyisir rambut…
Kekerasan fisik pada anak adalah masalah serius yang dapat berdampak negatif pada perkembangan fisik, mental, dan emosional anak. Hal ini tidak boleh dianggap enteng dan harus ditangani dengan segera. Berikut adalah beberapa dampak kekerasan fisik pada anak: Cedera fisik: Kekerasan fisik dapat menyebabkan berbagai cedera fisik, seperti luka, memar, patah tulang, dan cedera kepala. Masalah…
