Khawatir Nutrisi Anak Puasa? Baca Ini Dulu!
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dijalankan oleh umat Islam. Namun, bagi anak-anak, berpuasa dapat menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam hal pemenuhan nutrisi. Kekhawatiran akan nutrisi anak saat puasa memang wajar, namun orang tua dapat menyiasatinya dengan memperhatikan beberapa hal penting berikut ini: Pertama, pastikan anak mengonsumsi makanan bergizi seimbang saat sahur dan berbuka…