Ibu hamil juga butuh olahraga, tapi jangan salah pilih ya! Olahraga yang tepat bisa membantu ibu hamil menjaga kesehatan fisik dan mental, serta mempersiapkan persalinan. Beberapa jenis olahraga yang direkomendasikan untuk ibu hamil, antara lain:
5 Ciri Wanita Cerdas, Apakah Kamu Punya Salah Satunya? Wanita cerdas itu menarik. Mereka percaya diri, mandiri, dan selalu ingin belajar. Jika kamu termasuk salah satunya, selamat! Kamu adalah wanita yang luar biasa. Berikut adalah 5 ciri wanita cerdas yang bisa kamu temukan pada dirimu:
Cowok juga perlu perawatan wajah, lho! Perawatan wajah bukan cuma buat cewek aja. Justru, cowok lebih butuh perawatan wajah karena kulit cowok cenderung lebih berminyak dan tebal. Selain itu, cowok juga lebih sering terpapar polusi dan sinar matahari. Hal ini bisa membuat kulit cowok jadi kusam, berjerawat, dan keriput. Nah, perawatan wajah bisa membantu cowok…
Tahukah Anda, tak hanya orang dewasa saja yang memerlukan pemeriksaan kesehatan rutin lho. Anak-anak juga butuh, loh! Pemeriksaan kesehatan atau yang biasa dikenal dengan medical check up ini bukan sekadar mengecek apakah anak sehat atau tidak, namun juga sebagai upaya untuk deteksi dini masalah kesehatan yang mungkin belum terlihat gejalanya. Dengan melakukan medical check up…
