Puasa merupakan ibadah yang mengharuskan kita untuk menahan diri dari makan dan minum selama kurang lebih 13 jam. Namun, ada beberapa kebiasaan tidak sehat yang sering dilakukan saat puasa, yang justru dapat membahayakan kesehatan kita. Berikut adalah 5 kebiasaan tak sehat saat puasa yang harus dihindari: 1. Sahur dengan makanan berlemak
Saat berpuasa, ada beberapa kebiasaan makan yang harus dihindari agar tidak mengganggu kesehatan dan kekhusyukan beribadah. Berikut beberapa di antaranya: 1. Makan berlebihan saat berbuka puasa
Sebagai orang tua, kita semua ingin yang terbaik untuk anak-anak kita. Itulah mengapa penting untuk mulai membangun kebiasaan baik sejak dini, bahkan sebelum bayi lahir. Salah satu kebiasaan terpenting yang dapat kita bangun adalah nutrisi yang baik dan stimulasi kognitif, karena hal ini dapat membantu perkembangan otak janin secara optimal. Nutrisi yang baik sangat penting…
Bangun tidur di pagi hari dengan badan yang segar dan pikiran yang jernih tentu menjadi dambaan setiap orang. Namun, bagi sebagian orang, bangun pagi justru menjadi hal yang sulit dilakukan. Alhasil, aktivitas di pagi hari pun menjadi terganggu dan berantakan. Padahal, banyak sekali manfaat yang bisa kita peroleh dengan bangun pagi. Selain dapat membuat tubuh…
Sakit punggung bawah adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kebiasaan sehari-hari. Yuk, kenali 7 kebiasaan yang dapat memicu nyeri punggung bawah dan cara mengatasinya agar punggung kita tetap sehat dan kuat! Menurut data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 80% orang dewasa mengalami nyeri punggung bawah setidaknya sekali dalam hidup mereka….
Kebiasaan mengompol pada anak kecil seringkali dianggap sepele oleh orang tua. Padahal, kebiasaan ini bisa jadi merupakan gejala dari suatu penyakit. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasi kebiasaan mengompol pada anak. Penyebab kebiasaan mengompol pada anak bisa bermacam-macam, mulai dari faktor psikologis hingga faktor medis. Beberapa faktor psikologis…
Sengkelatnews.com Kebersihan dan kesehatan merupakan salah satu faktor penting yang harus dijaga, seperti halnya pakaian yang digunakan harus bersih agar terhindar dari penyakit. Satgas Yonif 721/Mks Pos Balingga dipimpin oleh Lettu Inf S.Welem (Pasiter Satgas) bersama 10 orang lainnya melaksanakan pembuatan dan pemasangan jemuran pakaian untuk masyarakat di Komplek Rumah Sosial Kampung Balingga, Distrik Balingga,…
