kelebihan

Hati Hati Kelebihan Vitamin A Pada Ibu Hamil

Pentingnya Batasi Vitamin A untuk Ibu Hamil, demi Kesehatan Ibu dan Bayi

Cindy Amalia2 bulan ago01 mins

Vitamin A merupakan nutrisi penting bagi ibu hamil. Namun, asupan vitamin A yang berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan ibu dan janin. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk memperhatikan asupan vitamin A selama kehamilan. Kelebihan vitamin A pada ibu hamil dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti:

7 Dampak Buruk Kelebihan Protein yang Jarang Diketahui

Cindy Amalia3 bulan ago01 mins

Dampak Kelebihan Protein Bagi TubuhProtein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, mengonsumsi protein secara berlebihan dapat menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa dampak kelebihan protein bagi tubuh: Gangguan Fungsi GinjalProtein yang berlebihan dapat membebani kerja ginjal dalam menyaring dan membuang limbah dari dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan…