5 Pose Yoga Rahasia untuk Pencernaan Sehat yang Jarang Diketahui

Halo, para pecinta yoga! Apakah kamu sedang mencari cara untuk meningkatkan kesehatan pencernaanmu? Jika ya, maka kamu berada di tempat yang tepat. Pada artikel ini, kita akan membahas 5 pose yoga yang sangat efektif untuk mengatasi masalah pencernaan. Yuk, langsung saja kita bahas satu per satu! Tren gaya hidup sehat saat ini memang sedang naik […]

5 mins read

Dampak Mencengangkan Menjauhi Alkohol Bagi 5 Pesepakbola Ternama

Alkohol merupakan minuman yang sangat populer di seluruh dunia. Namun, ternyata ada banyak pemain sepak bola yang memilih untuk menjauhi alkohol, lho. Mereka percaya bahwa alkohol dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan dan performa mereka di lapangan. Lalu, siapa saja pemain sepak bola yang menjauhi alkohol? Berikut daftarnya: 1. Cristiano Ronaldo Cristiano Ronaldo adalah salah […]

6 mins read

5 Rahasia Ikan Sarden yang Tak Terduga untuk Kesehatan Anda

Ikan sarden merupakan salah satu jenis ikan laut yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ikan ini mengandung berbagai nutrisi penting, seperti protein, omega-3, vitamin D, dan kalsium. Berikut ini adalah 5 manfaat ikan sarden bagi kesehatan: 1. Menjaga kesehatan jantung. Kandungan omega-3 pada ikan sarden dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar […]

6 mins read

5 Gangguan Kesehatan yang Bisa Diatasi dengan Fisioterapi, Rahasia Hidup Sehat dan Aktif!

Fisioterapi adalah bidang perawatan kesehatan yang berfokus pada pemulihan, pemeliharaan, dan peningkatan mobilitas, fungsi, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Fisioterapis menggunakan berbagai teknik untuk membantu pasien pulih dari cedera, mengelola kondisi kronis, dan mencegah disabilitas. Berikut adalah 5 gangguan kesehatan yang dapat diatasi dengan fisioterapi: 1. Nyeri Punggung Bawah

7 mins read

Terungkap! 5 Bahaya Tersembunyi Media Sosial yang Mengancam Kesehatan Mental

5 Bahaya Media Sosial Bagi Kesehatan Mental Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Kita menggunakannya untuk tetap terhubung dengan teman dan keluarga, berbagi berita, dan mengekspresikan diri kita sendiri. Namun, tahukah Anda bahwa media sosial juga bisa berbahaya bagi kesehatan mental Anda?

5 mins read

Wadan Kodiklatal :  Maknai Bulan Suci Ramadan Dengan Menjaga Kesehatan dan Meningkatkan Ibadah

Sengkelatnews.com Memasuki hari ke-16 Bulan Suci Ramadan 1445 H /2024 M, ratusan Prajurit Anggota Tetap (Antap) dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) Kodiklatal mengikuti Kauseri Agama Islam dengan penceramah Wakil Komandan (Wadan) Kodiklatal Laksda TNI Eko Wahjono, bertempat di Masjid Ibaadurrahman, Kesatrian Kodiklatal Bumimoro Surabaya, Rabu, (27/03/2024). Dalam tausiyahnya Wadan menjelaskan tentang pentingnya menjaga kesehatan. Hal […]

2 mins read