Siapa bilang keju bikin gemuk? Jangan takut lagi makan keju, karena ternyata keju punya banyak manfaat untuk kesehatan. Keju merupakan sumber protein, kalsium, dan vitamin D yang baik. Protein dalam keju membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara kalsium dan vitamin D penting untuk menjaga kesehatan tulang. Selain itu, keju juga mengandung lemak sehat yang…
Lagi kesel hati-hati emotional eating! Emotional eating adalah kondisi di mana seseorang makan secara berlebihan sebagai respons terhadap emosi negatif, seperti stres, sedih, atau marah. Hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan, masalah kesehatan, dan gangguan makan.
Kulit wajah kering dan mengelupas merupakan masalah kulit yang cukup umum terjadi. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari faktor internal hingga eksternal. Yuk, kenali penyebab kulit wajah kering dan mengelupas serta cara mengatasinya berikut ini! Penyebab Kulit Wajah Kering dan Mengelupas
7 Cara Hilangkan Keriput Wajah merupakan solusi ampuh untuk mengatasi masalah penuaan pada kulit wajah. Keriput adalah garis-garis halus hingga dalam yang terbentuk di wajah seiring bertambahnya usia. Munculnya keriput disebabkan oleh berbagai faktor, seperti berkurangnya produksi kolagen dan elastin, paparan sinar matahari, dan gaya hidup tidak sehat. Untuk mengatasi masalah keriput, terdapat berbagai cara…
Ini Tanda Wanita Sedang Dalam Masa Subur Masa subur adalah masa di mana wanita paling mungkin untuk hamil. Masa ini terjadi sekitar 14 hari sebelum menstruasi berikutnya. Ada beberapa tanda yang dapat menunjukkan bahwa seorang wanita sedang dalam masa subur, di antaranya:
Lagi musim pelakor nih! Biar hubungan kalian awet, hindari deh gangguan orang ketiga. Yuk, simak tipsnya! Pelakor atau perebut laki orang akhir-akhir ini memang lagi marak banget. Nggak cuma di sinetron, tapi juga di kehidupan nyata. Gangguan orang ketiga ini bisa bikin hubungan jadi goyah, bahkan sampai bubar. Tapi, tenang aja! Ada beberapa tips yang…
Tidur Setelah Sahur Bolehkah? Kata Siapa Boleh? Sahur merupakan salah satu ibadah penting dalam bulan Ramadhan. Sahur dilakukan dengan cara makan dan minum sebelum fajar menyingsing. Setelah sahur, umat Islam biasanya akan melanjutkan tidurnya hingga waktu imsak tiba. Namun, bolehkah tidur setelah sahur? Ternyata, ada beberapa pendapat mengenai hal ini.
