Dampak Bahaya Terlalu Lama Sendiri Bagi Kesehatan

Terungkap! Bahaya Mengerikan Terlalu Lama Menyendiri

Dampak bahaya terlalu lama sendiri bagi kesehatan merupakan masalah serius yang sering kali diabaikan. Padahal, kesendirian yang berkepanjangan dapat menimbulkan berbagai dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Yuk, kita bahas lebih dalam tentang bahaya kesendirian dan cara mengatasinya. Salah satu dampak negatif kesendirian adalah meningkatnya risiko penyakit kardiovaskular. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal…

Read More
Hai Suami Punya Istri Cerewet Ternyata Ada Manfaatnya

Kabar Baik! Punya Istri Cerewet Ternyata Bikin Suami Hidup Lebih Lama dan Sukses

Siapa bilang punya istri cerewet itu menyebalkan? Justru, banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan, lho! Penasaran? Yuk, simak ulasannya berikut ini! Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Michigan, pria yang memiliki istri cerewet cenderung lebih sehat dan panjang umur. Hal ini disebabkan karena istri cerewet biasanya lebih memperhatikan kesehatan suaminya, mulai dari pola…

Read More
Sleeping Beauty Syndrome Kenapa Bisa Tidur Terlalu Lama

Misteri Sindrom Putri Tidur: Mengapa Bisa Tidur Terlalu Lama

Sindrom Putri Tidur atau yang dikenal dengan istilah medis Kleine-Levin Syndrome (KLS) adalah gangguan neurologis langka yang menyebabkan seseorang mengalami periode tidur berlebihan yang tidak terkendali. Kondisi ini biasanya terjadi pada remaja laki-laki dan dapat berlangsung selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu. Selama periode tidur yang berlebihan ini, penderita KLS dapat tidur hingga 18-20 jam per…

Read More
Sahur Pakai Quinoa Bikin Kenyang Lebih Lama

Sahur pakai Quinoa? Siapa Takut Lapar!

Sahur pakai quinoa bikin kenyang lebih lama, lho! Pasalnya, quinoa mengandung serat dan protein yang tinggi, sehingga dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama. Selain itu, quinoa juga mengandung karbohidrat kompleks yang dicerna perlahan-lahan oleh tubuh, sehingga dapat memberikan energi yang lebih stabil sepanjang hari. Selain itu, quinoa juga merupakan sumber zat besi, magnesium, dan…

Read More