latihan

Pertajam Kualifikasi, Prajurit Yonmarhanlan IV Laksanakan Latihan Patroli Perairan

admin7 bulan ago01 mins

Sengkelatnews.com Dalam rangka mendukung kegiatan Pertahanan Pangkalan Lantamal IV, prajurit Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) IV Batam melaksanakan latihan patroli pantai bertempar di Perairan Batam, Selasa (07/05/2024). Yonmarhanlan IV Batam yang memiliki tugas khusus dalam mendukung kegiatan operasi Lantamal IV Batam menggelar latihan patroli pantai yang bertujuan untuk mendeteksi kemungkinan terjadinya kejahatan di wilayah laut…

5 Gerakan Senam Lantai Dan Manfaatnya Bagi Otot Inti Tubuh

Latihan Senam Lantai yang Ajaib: Temukan Rahasia Tubuh Ideal

Cindy Amalia7 bulan ago05 mins

5 Gerakan Senam Lantai dan Manfaatnya bagi Otot Inti Tubuh Otot inti tubuh merupakan otot yang mengelilingi tulang belakang, panggul, dan perut. Otot ini berperan penting dalam menopang tubuh, menjaga keseimbangan, dan membantu kita melakukan gerakan sehari-hari. Melatih otot inti secara teratur dapat meningkatkan kekuatan, stabilitas, dan fleksibilitas tubuh. Salah satu cara terbaik untuk melatih…

Pangkoarmada II Pimpin Briefing Akhir Latihan Kepada Penyelenggara dan Pelaku Gladi Posko Latopslagab

admin7 bulan ago02 mins

Sengkelatnews.com Pangkoarmada II Laksda TNI Ariantyo Condrowibowo, memimpin Briefing Akhir Latihan Kepada Penyelenggara dan Pelaku Gladi Posko Latihan Operasi Laut Gabungan (Latopslagab) TA. 2024, bertempat di Auditorium Puslatkaprang Kolat Koarmada II, Ujung Surabaya. Jumat (26/4). Latihan Operasi Laut Gabungan merupakan latihan TNI Angkatan Laut yang menggabungkan komponen Sistem Senjata Armada Terpadu (SSAT) dalam penyelenggaraan Operasi…

Latihan Ini Bisa Bikin Tubuh Lebih Lentur

Rahasia Tubuh Lentur: Temukan Latihan Ajaib yang Akan Mengubah Hidupmu

Cindy Amalia7 bulan ago01 mins

Latihan Ini Bisa Bikin Tubuh Lebih Lentur. Latihan ini bisa bikin tubuh lebih lentur. Gerakan-gerakannya dirancang untuk meregangkan otot-otot dan meningkatkan jangkauan gerak. Latihan ini juga dapat membantu mengurangi risiko cedera dan meningkatkan keseimbangan dan koordinasi.

Manfaat Ajaib Musik untuk Perkembangan Anak

Cindy Amalia7 bulan ago01 mins

Manfaat Memberi Anak Latihan Musik Memberi anak latihan musik memiliki banyak manfaat, baik untuk perkembangan kognitif, emosional, maupun sosialnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang belajar musik memiliki keterampilan membaca dan matematika yang lebih baik, serta kemampuan pemecahan masalah yang lebih kuat.

Diskum Koarmada II Resmi Tutup Latihan Pemberkasan

admin7 bulan ago7 bulan ago02 mins

Sengkelatnews.com Dengan terselenggaranya latihan ini diharapkan Koarmada II dan TNI Angkatan Laut pada umumnya, dapat meningkatkan seluruh aspek kemampuan baik personel maupun material. Demikian amanat Kepala Dinas Hukum (Kadiskum) Koarmada II Kolonel Laut (H) Yopi Roberti Riry, S.H., M.H., yang dibacakan oleh Kasubdisdargakkum Letkol Laut (H/W) Anna Maria, S.H., mewakili Kadiskum Koarmada II saat menutup…

Keseimbangan Anak Makin Mantap dengan 6 Latihan Mudah Ini

Cindy Amalia7 bulan ago01 mins

6 Latihan Keseimbangan Untuk Anak adalah serangkaian aktivitas untuk membantu anak-anak mengembangkan keseimbangan mereka. Keseimbangan merupakan keterampilan penting yang membantu anak-anak berjalan, berlari, dan melakukan aktivitas fisik lainnya. Latihan keseimbangan dapat membantu anak-anak meningkatkan koordinasi, kekuatan inti, dan kesadaran tubuh mereka. Berikut adalah 6 latihan keseimbangan untuk anak-anak: